Как подготовится к собеседованию?
Отвечает практикующий психолог Ольга Крылова:
– Многие из нас помнят свои экзамены в школе и институте: долго готовился, знаешь ответы, казалось бы, на все основные и дополнительные вопросы, а получаешь в результате не больше тройки. Такая же ситуация часто складывается при прохождении собеседования. Хороший специалист и приятный человек вдруг предстает хмурым и ничего не знающим. Как же избежать этого?
Постарайтесь выспаться накануне собеседования. Устройте себе утро, которое надолго обеспечит вам положительный настрой: сделайте зарядку, приготовьте на завтрак что-нибудь вкусное (но уж конечно, не стоит переедать или употреблять в пищу продукты со специфическими запахами), улыбайтесь себе перед зеркалом и повторяйте: «Я самая обаятельная/привлекательная/удачливая/умная и т. д».
Подберите соответствующую одежду. Конечно, если вы устраиваетесь в танцевальную труппу, скорее всего, не стоит надевать деловой костюм, а при собеседовании в банке постарайтесь избежать джинсов. При этом одежда должна хорошо сидеть, вы должны чувствовать себя комфортно.
Безусловно, стоит выйти из дома пораньше, чтобы не опоздать на встречу. Ничто так не портит первое впечатление, как непунктуальность кандидата.
Лучше взять с собой экземпляр резюме, поскольку работодатели частенько не имеют его под рукой. Да и вам будет проще, если разговор пойдет по вами же написанному плану. Не забудьте захватить с собой и документы, подтверждающие ваши заслуги: дипломы, рекомендации, презентации.
Улыбайтесь, будьте приветливы. Улыбка создает первое впечатление, но только не натянутая, а открытая, как будто вы действительно очень рады знакомству, открывающему не только для вас, но и для работодателя радужные перспективы.
