«Аргументы и
Примерное время чтения: меньше минуты
2263
...Какие фрукты и овощи можно есть при диабете?
Категория:
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 31 01/08/2012
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
- Прежде всего по поводу снижения веса нужно обратиться к эндокринологу для коррекции терапии при диффузном токсическом зобе, а также сахарном диабете. Диета должна содержать достаточное количество витаминов, минимум белка (1‑1,5 г белка на 1 кг массы тела) при нормальном содержании углеводов и жиров. Как источник солей кальция нужны молочные продукты. Ограничивайте употребление крепкого чая, кофе, шоколада, пряностей. Можно: яблоки, груши, грейпфруты, апельсины, вишню, персики, сливу. Ограниченно употребляйте ананас, манго, папайю. Нельзя часто есть фрукты в больших количествах.
Смотрите также: ...Можно ли есть финики при сахарном диабете? →
...Еда вместо таблеток? ...Еда вместо таблеток? 
Сколько соли можно съесть за день? 
Правда, что каши полезны для сердца? 
