142
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Как себя «подогреть» при сильных морозах?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 5. Когда лопнет евро? 01/02/2012

«Главное - не пытайтесь согреваться алкоголем или курением, - предостерегает кандидат медицинских наук Нина Винченко. - Все эти «злоупотребления» уменьшают периферийную циркуляцию крови и делают конечности более уязвимыми к обморожению. Забудьте о диетах, вспомните о супах. Включите в рацион побольше белковых блюд: мясо, рыбу и проч. - они вас «подогреют» изнутри. Лучший «анти­морозный» напиток - чай с молоком и… бананом. Пейте его с шоколадом: эндорфины помогают перебороть холод, нервничающие люди мёрзнут больше». Психологи советуют надевать одежду красных и жёлтых цветов - она визуально греет. Народный совет: оберните ноги поверх носков газетой и уже потом надевайте сапоги - это должно помочь удержать тепло.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество