...Какие есть признаки нехватки железа в организме?
Отвечает врач-терапевт высшей категории Ольга Ежова:
— Важнейшие признаки нехватки железа — мышечная слабость, повышенная ломкость ногтей, выпадение волос, бледно-желтоватый оттенок кожи, жжение языка (будто его ошпарили) и извращение вкуса. Железодефицит также может стать причиной сбоя менструального цикла (у женщин) и частых простуд: нехватка железа способствует снижению иммунитета.
Смотрите также: Почему появляется перхоть? →
Почему выпадают волосы? (часть 3)
...Не вредит ли лук моему здоровью? ...Не вредит ли лук моему здоровью?
...Измучили ночные ножные судороги. Как быть? ...Измучили ночные ножные судороги. Как быть?
...Почему волосы становятся жирными и сальными? ...Почему волосы становятся жирными и сальными?