Почему появляется перхоть?
Отвечает врач-трихолог Семен Родионов:
– Главные причины развития себореи – это неправильный уход за волосами, снижение местного иммунитета и определенные заболевания. Чаще всего это патологии эндокринной и нервной системы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Так что вам не помешает сходить к гастроэнтерологу и эндокринологу.
К появлению перхоти может привести и редкое мытье волос, использование некачественных шампуней и красок, стайлинговых средств, а также злоупотребление горячим феном.
Влияет на гиперактивность сальных желез принимаемая вами пища. Сладкое, жирное, газировка, алкоголь, пряности – все это может усилить себорею и вызвать перхоть. А вот еда, богатая клетчаткой и витаминами (то есть ягоды, овощи и фрукты, крупы), а также кисломолочные продукты – то что надо.
Перхоть также может являться и одним из симптомов обезвоживания. Поэтому пейте больше чистой воды и употребляйте как можно меньше чая, кофе, газированных и алкогольных напитков, которые приводят к потере влаги. Перхоть могут вызвать и некоторые заболевания.
Читайте также:
Перхоть появляется от чистоплотности? Как избавиться от «белых хлопьев» навсегда>>
Как избавиться от перхоти? Советы специалиста>>
