aif.ru counter
27.01.2010 14:59
АиФ Здоровье
81
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Как сохранить молодость?

«АиФ. Здоровье» № 52. С наступающим 2010 годом! 24/12/2009
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 52 24/12/2009

Отвечает врач-косметолог Ирина Тюрина:

– Для того чтобы как можно дольше сохранять молодость, нужно избегать:

Курения. Сигаретный дым содержит около 4000 разновидностей токсинов, которые негативно влияют на структуру кожи, делая ее дряблой. Кроме того, у курильщиков, как правило, нарушено кровообращение, поэтому их кожа получает недостаточно кислорода. Плюс никотин – главный враг витамина С, который защищает наш организм от раннего старения.

Стрессов. Стресс вреден для всего организма, в том числе и для кожи. А если прибавить к этому то, что люди, вынужденные постоянно «жить на нервах», как правило, страдают бессонницей, появление у них ранних морщин и серого цвета лица не кажется удивительным.

Соляриев и прямых солнечных лучей. У тех, кто любит подолгу лежать на солнце или привык загорать в солярии чаще 1 раза в неделю, процесс старения кожи идет быстрее, чем у их «бледнолицых» собратьев.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество