1 ст. ложку измельченных листьев мелиссы залейте стаканом водки и настаивайте 8–10 дней в теплом темном месте. Готовую настойку процедите и принимайте по 15–20 капель 3 раза в день.
1 ст. ложку листьев душицы залейте стаканом горячей воды и настаивайте 20–30 минут. Настой охладите, процедите и принимайте по 1/3 стакана перед сном.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Смотрите также:
- Сонное царство. Какие народные средства помогут при бессоннице →
- Что делать при головокружении? →
- Как побороть простуду? →