Между прочим, венгры – это коренные сибиряки, которые 1100 лет назад во времена великого переселения народов перекочевали из-за Уральских гор в центральную часть Европы и создали там новое государство. Так что нет ничего удивительного в том, что русский человек, приехавший в эту страну, чувствует себя как дома. Не стоит забывать и о том, что нас роднит общее социалистическое прошлое, благодаря которому почти все взрослое население Венгрии понимает русский язык: это особенно актуально во время бесед с врачами на термальных курортах. «Мы усиленно искали нефть, а вместо нее постоянно находили воду – в результате обнаружили более двух тысяч термальных и минеральных источников», – говорят венгры. Причина такого богатства кроется в древнем вулканическом прошлом территории и довольно тонкой земной коре. Поэтому можно смело отправляться буквально в любой уголок страны – как в небольшом городке, так и в столице Венгрии ты обязательно найдешь лечебную водичку и испытаешь на себе оздоровительную силу уникальных терм.
Буда и Пешт
Равнинная часть столицы Венгрии называется Пешт, горная – Будой, а между ними протекает великолепный Дунай. Любителям пеших прогулок наверняка будет интересно пройтись по старинным улочкам, подняться на фуникулере на гору Геллерт, побродить по территории древней крепости и свысока увидеть весь город. Потом можно перейти реку Дунай по одному из семи мостов и посетить венгерский парламент, причем не только обойти снаружи неоготическое строение XIX столетия, но и побывать в его внутренних интерьерах и даже в зале заседаний (экскурсии – на русском языке, цена билета – около 300 руб.). Есть в Будапеште и развалины древнеримского города Аквинкум, и местный Арбат – пешеходная улочка Ваца с сувенирными магазинчиками и ресторанчиками, в которых можно попробовать знаменитый гуляш, рагу, штрудели (Австрия рядом!) и послушать цыганский ансамбль. Если же нет желания топтать ноги, прокатись на желтом автобусе-вездеходе – сначала он курсирует по городу, а потом спускается на набережную Дуная и плывет по реке, вызывая шок у туристов обычных теплоходов: «Боже, я перепила токайского: автобус едет по воде?!» Кстати, путешествуя по столице Венгрии, не забудь захватить с собой купальник, ведь в этом городе открыт 131 горячий источник, работают как общегородские, так и отельные термальные бассейны. Купаясь в местной водичке, можно подлечить позвоночник, суставы и улучшить состояние кожи, а дегустируя минералку – решить проблемы с пищеварением.
Если хочешь не просто ознакомиться с будапештскими термами, побулькавшись в них пару раз, а желаешь серьезно поправить здоровье, остановись в островном Danubius Grand Hotel Margitsziget, построенном в 1873 году. Здесь есть все для красоты и здоровья: от центра пластической хирургии и стоматологии до велнесс-услуг, всевозможных массажей, грязевых аппликаций, релаксирующих антистрессовых процедур и программ для похудения. Цена за сутки – около 60 евро (в нее входит возможность пользоваться минеральным источником и термальным бассейном).
Венгерское море Балатон
Побывать в Венгрии и не посетить Балатон, самое большое озеро в Европе, – непростительная ошибка. Кстати, местные жители гордо называют его «венгерским морем». Моторными лодками здесь пользоваться запрещено, поэтому вода невероятно чистая и постоянно меняет свой цвет: то она бирюзовая, то зеленоватая, то почти белая или ярко-голубая. По берегам озера расположена масса поселков и городков, северной столицей которых считается Балатонфюред. Слава к этому курорту пришла еще в конце XVIII века, когда были открыты купальни и на лечение стали приезжать люди со всего мира. Сейчас Балатонфюред знаменит не только своими источниками, но и кардиоцентром, в котором лечат болезни сердца и сосудов. Впрочем, для здоровых и активных на озере тоже найдется масса занятий: купайся, лови рыбу, корми лебедей, наблюдай за серфингистами и уплывающими вдаль белоснежными яхтами. Кстати, венгры обожают на Балатоне бегать трусцой вдоль водной глади, кататься на велосипедах и заниматься скандинавской ходьбой – это вид фитнеса с лыжными палками.
Желающим провести здоровый и активный отдых можно поселиться в четырехзвездном Club Tihany, расположенном на балатонском полуострове Тихань (цена – около 50 евро за сутки). Отель состоит из классической высотной гостиницы и 160 отдельно стоящих в сосновом лесу бунгало: в каждом двухэтажном домике есть своя кухня и 5-7 спальных мест, поэтому в нем спокойно разместится компания друзей или большая семья с детьми. В клубе есть оздоровительный центр, в котором занимаются проблемами опорно-двигательного аппарата, лечат ревматизм и болезни системы кровообращения.
Хевиз – «здоровая вода»
Если о Балатоне из уроков географии знают все, то о его малом собрате – Хевизе слышал далеко не каждый. А ведь это самое большое в Европе естественное геотермальное озеро с уникальным химическим составом – слаборадиоактивное с высоким содержанием кальция, магния, гидрокарбонатов и сернистых соединений. Даже само слово «хевиз» означает «здоровая вода». Поэтому если у тебя или у твоих родителей есть проблемы с мышцами, суставами, межпозвоночными дисками или опорно-двигательным аппаратом, значит, вам точно надо побывать на чудо-озере и провести там 2-3 недельки. Стандартный курс лечения выглядит следующим образом: погружаешься в воду на 20-30 минут (больше нельзя!), затем делаешь часовой перерыв в корпусе, парящем над озером на сваях, и так далее хоть до вечера. Летом температура в Хевизе в среднем +33º С, а зимой +25º С, поэтому куротный сезон здесь не прекращается даже в морозное время. Кстати, в озере нельзя интенсивно грести брассом или кролем, иначе лечебная водичка не будет действовать. Поэтому курортники сидят на подводных скамеечках, плавают с надувными кругами и наслаждаются видом розовых, пурпурных и белоснежных лотосов. Оказывается, еще больше ста лет назад сюда из бенгальских болот завезли индийскую водяную лилию, которая стала символом Хевиза.
Если хочешь сэкономить, поселись в одном из расположенных рядом с озером апартаментов и ходи на Хевиз на общих основаниях: билет на целый день стоит примерно 400 руб., но можно купить абонемент только на пару часов. Если желаешь получить комплекс услуг, выбирай австрийский отель Rogner Hotel Spa Lotus Terme (около 100 евро за сутки). Горячая лечебная вода из озера подается сюда через специальный водопровод, поэтому плавать в ней можно, даже не выходя из гостиницы. Кроме того, в Rogner Hotel Spa Lotus Terme предлагают курс бальнеотерапии, гидромассажные и гальванические ванны и, конечно же, процедуры с лечебной грязью, покрывающей дно Хевиза 6-8-метровым слоем, через который и пробиваются источники.
За помощь в организации поездки благодарим компании «Дарим Вам Мир» и Royal Verecke.
SPA Венгрии
Подводная экстензия (вытяжение). Эту уникальную процедуру изобрел венгерский врач в прошлом столетии. Она стала визитной карточкой местных санаториев и спасением для всех, у кого есть проблемы с мышцами, связками и позвоночником. На человека надевают специальное устройство и опускают в термальную воду. Под грузом собственного веса или с дополнительной нагрузкой на ногах постепенно вытягиваются мышцы, сухожилия, связки и расслабляются тугоподвижные соединительные ткани позвоночника. Причем эффект усиливается благодаря тому, что процедура проводится в воде, богатой минеральными солями и сульфатами, которые восстанавливают эластичность волокон. Экстензия проводится в течение 10-20 минут и стоит около 25 евро.
Грязевые аппликации. Почти во все SPA-отели страны привозят лечебную грязь из геотермального озера Хевиз, на основе которой делают обертывания, ванны, аппликации и маски для лица и тела. Постепенно проникающие через кожу в организм сульфидные и минеральные соединения (грязь в 4 раза медленнее воды отдает тепло) восстанавливают коллаген и делают ее более молодой и упругой. Грязевые косметические аппликации проводятся в течение 20 минут и стоят в среднем 5900 венгерских форинтов, или 20 евро.
Ванны и массажи с лавандой. В период цветения лаванды луга Венгрии покрывает фиолетовое покрывало, источающее неповторимый аромат, который активно используют в местных SPA-процедурах. На основе эфирных масел цветка делают массажи и ароматические ванны. Помимо лаванды также применяют другие местные и экзотические травы: перечную мяту, розмарин, мандарин, розовое дерево и клементин. В среднем процедура стоит 15 евро.
Винные ванны. Венгрия – винодельческая страна, и спиртное здесь не только пьют, но и применяют для SPA-процедур. Всего за 15 евро можно 15 минут полежать в теплом красном полусухом.
Солевой грот. Во многих SPA-отелях из блоков природной соли построены гроты (10-15 евро за час пребывания). Человек лежит в шезлонге, слушает музыку и дышит соленым воздухом (галотерапия). Это полезно для всех, кто страдает от аллергии, часто болеет ОРЗ, имеет хронические заболевания верхних дыхательных путей, бронхов и легких.
Гид по курортам: где найти самые целебные грязи и воды? 
Киббуцы, пустыня, дайвинг. Необычные туристические маршруты Израиля 
Сохранить красоту и поправить здоровье поможет отдых в санатории «Красиво» 
«Лучше гор могут быть только горы». Как замещается импорт в туризме 
Кондиционер в асфальте и движущийся тротуар. Что посмотреть в Сингапуре 
