Материалы по теме: тренажеры

Делайте упражнения правильно, в­ыбирайте тренажёры с умом и не стесняйтесь задавать в­опросы более опытным с­портсменам или фитнес-тренеру.
Секреты красоты
Говорят, чтобы хорошо выглядеть, женщине нужны три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр. Что касается последнего, это уж кому как повезёт, а насчёт выбора первых двух — поговорим.
Секреты красоты
Можно ли исправить форму носа, накачать пресс или увеличить грудь с помощью специальных устройств? Физиолог и кандидат биологических наук Ольга Сорокина рассказала о пользе и вреде 5 популярных в интернете приборов.
Секреты красоты
Разнообразить домашние тренировки поможет специальное оборудование. Главное — чтобы оно не занимало много места, было качественным, а результат занятий был заметен. Такими тренажёрами являются самая обычная скакалка и каток для пресса.
Секреты красоты
Для более эффективных занятий фитнесом дома необходим дополнительный инвентарь. Сегодня рассказываем, зачем нужна гимнастическая палка, утяжелители для ног и какого размера должен быть фитбол.
Секреты красоты
С наступлением холодов многие, кто занимался спортом на свежем воздухе, переносят свои тренировки домой. Для домашних занятий фитнесом не лишним будет специальное оборудование, в частности коврик, хулахуп и гантели.
Секреты красоты

Топ 5 читаемых