Материалы по теме: суперфуды

Практически любая ягода является суперфудом. И дело не столько в витаминах, сколько в других нутриентах — в первую очередь в антиоксидантах.
Правильное питание
Сейчас и до октября — самое полезное время года. Полно свежих овощей, фруктов и ягод, а цена их минимальна.
Правильное питание
Яйца считались главным источником холестерина, и потребление их строго ограничивали. Но сегодня есть масса работ, доказывающих, что это было ошибкой. Из яиц можно готовить суперполезные блюда.
Правильное питание
Мука из сверчков — новый суперфуд. Из нее делают макароны, протеиновые батончики, коктейли. Чем полезны продукты из насекомых?
Продукты и напитки
Редиску можно встретить любой даче.
Здоровая жизнь
В Роскачестве рассказали, насколько на самом деле полезны суперфуды и какими более дешевыми и привычными продуктами их можно заменить.
Питание и диеты
Эксперты выяснили, что ряд наименований продуктов, которым приписывают множество полезных качеств, является маркетинговым ходом.
Рынок
Сейчас много говорят о пользе пророщенных зёрен пшеницы. В чём она заключается и как проращивать зёрна?
Правильное питание
Не секрет, что «суперфуды», то есть продукты с уникальным содержанием нужных организму веществ, стоят огромных денег. Эксперты часто говорят, что их популярность — придумка маркетологов, а эти вещества можно получить из простых и доступных продуктов.
Правильное питание
Кокосовый пудинг с черникой | Рецепт Светланы Югай, шеф-повара ресторана "Паб Ло Пикассо" | Рецепты приготовления, секреты кулинарии на Аиф.ру
Рецепты
Не так давно россиян захлестнула мода на куркуму, за пару лет до этого все сходили с ума от зеленого кофе и ягод годжи. Но действительно ли они так уникальны, или это выдумки маркетологов? Разъясняет эксперт.
Продукты и напитки
Смузи Superfood mix 21.03.2017 12:27
Смузи Superfood mix | Рецепт Дмитрия Еремеева, шеф-повара ресторана "Турандот" | Рецепты приготовления, секреты кулинарии на Аиф.ру
Рецепты
Есть продукты, которые считаются очень полезными. Их рекомендуют детям, их советуют тем, кто хочет питаться правильно и здорово. Но так ли полезны эти продукты? Разбираемся вместе с диетологом.
Продукты и напитки
Стоит ли верить в чудо-эффект «сойлентов» и «суперфудов»? Правда ли это «еда будущего», или просто серия уловок маркетологов?
Продукты и напитки
В России есть свои суперфуды (очень полезные продукты): ягоды, травы, коренья.
Питание и диеты
загрузить ещё

Топ 5 читаемых