Новости по теме: ходьба босиком
Разуться в городе. Где в Москве полезно ходить босиком
16.06.2026 19:17
От сосновых шишек на заповедной тропе до идеальных лужаек у стен Кремля: рассказываем о лучших столичных парках и тактильных маршрутах, где этим летом официально разрешено сбросить обувь.
Быть здоровым модно, и люди готовы платить огромные деньги за тренажеры, оздоровительные процедуры, занятия в фитнес-центрах. Но при этом они игнорируют простые и проверенные методики укрепления здоровья. В их числе — ходьба босиком.
Здоровая жизнь
Сейчас очень популярны разные способы и системы оздоровления. Интерес к ним подогревают активные ЗОЖники и биохакеры. Все чаще говорят о пользе ходьбы босиком. Так ли она хороша? Как ее практиковать? И всем ли это показано?
Здоровая жизнь
