Материалы по теме: белковые продукты
Будьте счастливы. Как с помощью питания повысить уровень серотонина
20.06.2022 13:22
Нутрициолог Иоланта Лангауэр рассказывает, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы стать чуточку счастливее.
Кирпичики для тела. «Вредные» продукты оказались полезными
26.09.2015 00:08
Правильно подобранные белковые продукты защищают сердце и сосуды не хуже, чем активные занятия физкультурой или отказ от курения и солёной пищи.
Белок: сколько его нужно нашему организму?
07.10.2014 17:16
Белок жизненно необходим нашему организму. Он отвечает за обмен веществ и наращивание мышечной массы, помогает усвояемости витаминов и минералов. Как понять, сколько белка тебе нужно и какого именно?
