Новости по теме: антиоксиданты

Мы долгое время слышали, что антиоксиданты помогают продлить молодость. Однако последние исследования показали: бесконтрольный прием мощных антиоксидантов в виде препаратов может привести к онкологии. Так как их получать?
Здоровая жизнь
Летом интенсивность ультрафиолетовых лучей возрастает, что значительно усиливает образование свободных радикалов в коже.
Здоровье
Ученые выявили, что лютеолин, содержащийся в растениях, замедляет некоторые процессы старения.
Секреты красоты
Добавьте несколько простых продуктов в ваш рацион, и это поможет справиться со снижением настроения, а также прочими сезонными проблемами: сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей, ослабленным иммунитетом.
Психология жизни
Считается, что красное вино полезно тем, что в нем содержится антиоксидант ресвератрол. Недавно ученые получили новые факты полезности этого вещества. Оно снижает тревожность при хроническом стрессе.
Правильное питание
Если у вас повышается артериальное давление или есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, полезно регулярно пить томатный сок. Однако подойдет для этого не всякий. Как его правильно выбрать или приготовить?
Здоровое питание
По словам медика, кофе с молоком может плохо усваиваться людьми с непереносимостью лактозы.
Правильное питание
Как понять, много ли в яблоке полифенолов, то есть антиоксидантов? Когда яблоки лучше запекать? Какие сорта полезнее?
Правильное питание
Есть один ингредиент, который можно добавить в кофе и получить от этого напитка больше антиоксидантов, повысить поддержку иммунитета и лучше взбодриться. О чем идет речь?
Правильное питание
Напиток помогает похудеть, снижает холестерин, поддерживает организм больных онкологией.
Правильное питание
Употребление определенных продуктов помогает в борьбе с канцерогенезом и способствует поддержанию здоровья кожи.
Здоровье
С чем лучше есть шашлык, чтобы было вкусно, а заодно и полезно. Ведь не секрет, что все приготовленное на углях содержит очень вредные вещества.
Правильное питание
Оказывается, в некоторых соках полифенолов — мощных антиоксидантов — даже больше, чем в самих фруктах или овощах, из которых они изготавливаются. Чем ещё полезны соки?
Правильное питание
Про них много говорят, часто советуют использовать, но насколько они полезны? Об антиоксидантах рассказала диетолог.
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых