Новости по теме: антиоксиданты
Мы долгое время слышали, что антиоксиданты помогают продлить молодость. Однако последние исследования показали: бесконтрольный прием мощных антиоксидантов в виде препаратов может привести к онкологии. Так как их получать?
Здоровая жизнь
Летом интенсивность ультрафиолетовых лучей возрастает, что значительно усиливает образование свободных радикалов в коже.
Здоровье
Какие продукты могут замедлить появление седых волос?
16.02.2025 03:34
Ученые выявили, что лютеолин, содержащийся в растениях, замедляет некоторые процессы старения.
Один орех. Врач Залетова назвала 10 продуктов от сезонной депрессии
28.01.2025 11:33
Добавьте несколько простых продуктов в ваш рацион, и это поможет справиться со снижением настроения, а также прочими сезонными проблемами: сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей, ослабленным иммунитетом.
Считается, что красное вино полезно тем, что в нем содержится антиоксидант ресвератрол. Недавно ученые получили новые факты полезности этого вещества. Оно снижает тревожность при хроническом стрессе.
Правильное питание
Если у вас повышается артериальное давление или есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, полезно регулярно пить томатный сок. Однако подойдет для этого не всякий. Как его правильно выбрать или приготовить?
Здоровое питание
Врач Дарья Утюмова: молоко снижает полезные свойства кофе
17.07.2024 08:39
По словам медика, кофе с молоком может плохо усваиваться людьми с непереносимостью лактозы.
Взрыв граната. Ученые назвали продукт, защищающий печень от ожирения
28.05.2024 16:25
Для питья какого сока соломинка строго обязательна
Смотрим на разрез. Врач рассказала, зачем в день съедать 1-2 яблока
26.03.2024 06:06
Как понять, много ли в яблоке полифенолов, то есть антиоксидантов? Когда яблоки лучше запекать? Какие сорта полезнее?
Есть один ингредиент, который можно добавить в кофе и получить от этого напитка больше антиоксидантов, повысить поддержку иммунитета и лучше взбодриться. О чем идет речь?
Правильное питание
Как правильно пить свекольный сок?
10.02.2024 01:01
Напиток помогает похудеть, снижает холестерин, поддерживает организм больных онкологией.
Врач Астраханцев перечислил источники антиоксидантов для организма
30.11.2023 10:05
Употребление определенных продуктов помогает в борьбе с канцерогенезом и способствует поддержанию здоровья кожи.
С чем лучше есть шашлык, чтобы было вкусно, а заодно и полезно. Ведь не секрет, что все приготовленное на углях содержит очень вредные вещества.
Правильное питание
Оказывается, в некоторых соках полифенолов — мощных антиоксидантов — даже больше, чем в самих фруктах или овощах, из которых они изготавливаются. Чем ещё полезны соки?
Правильное питание
Без прогулок не работают? Что нужно знать об антиоксидантах
15.11.2022 03:07
Про них много говорят, часто советуют использовать, но насколько они полезны? Об антиоксидантах рассказала диетолог.
