3062

Профессор назвала овощ, помогающий снизить сахар в крови

Москва, 26 мая - АиФ-Москва.

Президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, профессор Татьяна Киселева рассказала АиФ.ru о том, что рекомендуется ежедневно употреблять сахароснижающие растительные продукты.

По её словам, одним из «побочных эффектов» самоизоляции является снижение чувствительности клеток к инсулину, которое вызвано малой подвижностью. Также страдает и обмен веществ.

Она отмечает, что одним из полезных овощей является огурец. Он содержит пищевое волокно пектин, который хорошо выводит из организма токсины и избыток глюкозы. Его лучше всего сочетать с листьями салата, укропом, кинзой, редисом. 

Также рекомендуется людям с диабетом или в качестве профилактики заболевания употреблять корицу, гвоздику, мускатный орех, кардамон, имбирь. Эти специи оказывают инсулиноподобное действие.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях


Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество