Зима 2026–2027 годов уже вызывает интерес у метеорологов: в Тихом океане развивается климатическое явление Эль-Ниньо, которое способно влиять на атмосферную циркуляцию и погодные условия в разных регионах планеты. Возникает вопрос: принесёт ли оно в Центральную Россию мягкую зиму с оттепелями или, напротив, усилит вероятность морозных периодов и обильных снегопадов?
Эль-Ниньо: что известно к началу зимы
По данным американского Национального управления океанических и атмосферных исследований (NOAA), опубликованным 12 ноября 2026 года, Эль-Ниньо продолжает усиливаться. Специалисты оценивают вероятность того, что сильная или очень сильная фаза сохранится в период с января по март 2027 года, более чем в 79%. Температурная аномалия в центральной части экваториального Тихого океана уже достигла примерно 2,5 градуса. Всемирная метеорологическая организация также предупреждала о возможности исключительно мощного Эль-Ниньо. По прогнозу этот показатель может приблизиться к 3,8 градуса.
Пока невозможно утверждать, как это повлияет на зиму 2026–2027 в Центральной России. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец ожидает, что зима на большей части России будет тёплой и влажной. По его оценке, превышение температуры над климатической нормой может составить 3–4 градуса. При этом сезон обещает быть снежным: в январе количество осадков, согласно его прогнозу, может превысить норму на 30–40%.
Другой возможный сценарий — мягкая зима с неустойчивым снежным покровом. Климатолог Алексей Карнаухов допускает, что в Центральной России снег может выпадать, но быстро таять, не образуя устойчивого покрова. Эксперт связывает такую вероятность с глобальным потеплением и активизацией Эль-Ниньо.
Не исключены и ледяные дожди. Особенно непростой может оказаться ситуация в январе и феврале, когда частые переходы температуры через ноль могут создавать опасные условия на дорогах и тротуарах.
Полярный вихрь: чего ждать из Арктики
Но не исключена и снежная зима с морозами и сугробами. Особенно, когда подключится полярный вихрь. Это крупномасштабная циркуляция вокруг Арктики, которая существует как в стратосфере, высоко над поверхностью Земли, так и в нижних слоях атмосферы, где формируется привычная нам погода. Если циркуляция останется устойчивой, то воздушные массы двинутся с запада на восток. Если вихрь ослабеет, сместится или разделится на несколько частей, тогда холодный воздух из Арктики может проникнуть к средним широтам.
В середине зимы влияние полярного вихря особенно важно — вероятность продолжительных морозов может увеличиться. К весне стратосферный полярный вихрь ослабеет и постепенно разрушится, однако в марте и апреле еще могут случаться заморозки, снегопады и кратковременные возвращения морозной погоды.
Барическая пила: как пережить метеозависимым людям
Сложившаяся комбинация Эль-Ниньо и нестабильного арктического вихря рождает явление, которое синоптики окрестили «барической пилой». Это резкие скачки атмосферного давления и температуры в течение одних-двух суток.
При определенном раскладе, если теплый воздух Атлантики столкнется с арктическим холодом полярного вихря — возможны «тропические снегопады», когда за сутки выпадает до половины месячной нормы осадков.
Также вероятны постоянные переходы через ноль градусов (замерзание-оттаивание) — в течение одной зимы их будет около 40–50 раз. Конечно, для большинства людей «барическая пила» — это серьёзный стресс для организма, так как системы адаптации просто не успевают перестраиваться под внешние условия.
Кровеносным сосудам приходится постоянно то сужаться, то расширяться, чтобы выровнять внутреннее давление с внешним.
Могут возникать сильные головные боли.
Мозг и ткани недополучают кислород, что приводит к сонливости и апатии, снижению концентрации внимания и работоспособности. У людей с артритом, артрозом или старыми травмами начинают «ныть» колени, спина и места бывших переломов. Нервная система тоже работает на пределе. Это может вызывать беспричинную тревогу, раздражительность, панические атаки или, наоборот, подавленное состояние, а также бессонницу.
Сильнее всего «барическую пилу» ощущают гипертоники и гипотоники, люди с ишемической болезнью сердца и болезнями дыхательных путей. Обязательно держите под рукой лекарства. Если у вас есть хронические заболевания (особенно гипертония), не пропускайте прием базовых препаратов, назначенных врачом, и контролируйте давление тонометром.
Пейте больше чистой воды. Исключите алкоголь и энергетики, сократите потребление крепкого кофе и чая — они создают лишнюю нагрузку на сосуды. Высыпайтесь и чаще гуляйте на свежем воздухе — это поможет бороться с гипоксией.
А если на фоне перепадов погоды вы чувствуете острую боль в груди, онемение конечностей, нарушение речи или резкое ухудшение зрения — не списывайте это на метеозависимость и немедленно обращайтесь к врачу.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
