Мы привыкли к общепринятому мнению, что бороться с насморком бесполезно. Недаром же в народе ходит известная поговорка о том, что насморк нужно лечить неделю, или через 7 дней он сам пройдет. И многие доктора с этим согласны. Но не все. Например, замечательный лор-врач Галина Жарова считает, что насморк можно остановить в первый же день. Сегодня я предлагаю всем желающим ее фирменный рецепт, которым постоянно пользуюсь сама. И могу засвидетельствовать, что он очень эффективен.
Особенно рекомендую этот метод родителям, которых замучили детские сопли. Действительно, это самый неприятный и так часто проявляющийся симптом у простудившихся деток, что даже расхожая фраза «сопливые дети», существующая много веков, ни у кого удивления не вызывает.
Прежде чем мы приступим к процедурам, хочу предупредить о двух очень важных моментах.
Первое. Начинать борьбу с насморком нужно при первых же его признаках. На следующий день будет уже поздно. Это главное и непременное условие.
Второе. Выполнять процедуры нужно в строго определенной последовательности, в которой они изложены ниже. Это условие тоже очень важное.
.jpg)
ПРОЦЕДУРА ПЕРВАЯ. Опускаем ноги и руки в горячую воду. Держим их приблизительно 5 минут, пока не покраснеет кожа. Главное – чтобы не было «перебора», то есть ожога. В результате распаренная и порозовевшая кожа должна выглядеть как «перчатки» на руках и «гольфы» на ногах.
ПРОЦЕДУРА ВТОРАЯ. Следующая процедура после горячей ванны – массаж. Начинать нужно с ногтя большого пальца руки. Он тесно связан с носом. Поэтому в преддверии насморка его нужно хорошенько растереть. Потом переходим к массажу ног. От насморка растирают стопы.
В области шеи нужно сделать несколько манипуляций. Сначала помассировать всю заднюю поверхность шеи. Только не рьяно, а очень нежно. Особенно тщательно нужно пройтись по задней мышце шеи. Обнаружить ее несложно – она самая выпуклая на ощупь и проходит от уха до плеча. Еще одна важная точка, влияющая на нос, – задняя часть раковины уха. Ее тоже нужно помассировать.
ПРОЦЕДУРА ТРЕТЬЯ. Теперь переходим к фитонцидам, которые, как известно, обладают бактерицидным действием. Нужно взять репчатый лук, завернуть его в марлю и вложить в ухо. Поскольку ухо, горло и нос можно смело назвать «сообщающимися сосудами», то луковые испарения обязательно достигнут носа. Да и горла тоже. Это можно будет понять сразу же, как только в горле запершит.
ПРОЦЕДУРА ЧЕТВЕРТАЯ. Горчичники теперь уже не в моде. Они довольно опасны, поскольку кожа может пойти пузырем. Кстати, на ночь сухую горчицу современные лоры тоже не рекомендуют оставлять. Согревающие процедуры лучше проводить под лампой. Не удивляйтесь, но от насморка нужно греть спину и стопы ног.
ПРОЦЕДУРА ПЯТАЯ. Теперь начинаем промывать нос. Для этого можно использовать щелочной раствор (то есть раствор питьевой соды) или зеленый чай. Раствор можно влить маленькой клизмой, разовым шприцем без иглы или смочить раствором ватные тампоны и вставить их в ноздри. Кому как больше понравится.
ПРОЦЕДУРА ШЕСТАЯ. Начинаем готовить лечебное снадобье, которое будем закапывать после промывания. К одной дольке раздавленного чеснока добавить одну ложку растительного масла. В результате получится кашица. Ее надо поставить на водяную баню и держать 15 минут. Затем процедить.
Полученную смесь закапывать по 2 капли в каждую ноздрю через каждый час. Ни в коем случае не использовать это лекарство больше двух дней. Поскольку масло для человеческого носа – это не очень-то физиологично.
Если добросовестно и именно в такой последовательности выполнить все эти процедуры в первый же день и при первых же симптомах, то насморк может вообще не проявиться...
Ну а если кому-то по жизни очень не везет, и сопли все-таки потекут, придется срочно перестраиваться. Насморк нужно будет отодвинуть на второй план, а на первое место поставить простуду. И начинать бороться именно с ней. А если конкретнее – то с вирусами. Ведь практически все простудные заболевания провоцируют именно они.
Как только пройдет простуда – насморк закончится сам.
 |
|
| Татьяна Рессина Медицинский обозреватель |
