Мужчинам
Рак можно... отрезать
Мусульмане, евреи делают всем мальчикам обрезание. В США этой процедуре подвергаются все. Врачи утверждают, что подобная процедура полезна для мужского здоровья. Почему же в России с детства не заботятся об этом?
Г. З н а к о в а, Тверь
Отвечает доктор медицинских наук, главный врач Республиканского центра репродукции человека Михаил КОРЯКИН:
- Если обрезание крайней плоти сделано в раннем детстве, то оно гарантированно защищает мужчину от рака полового органа - это установленный научный факт. Именно поэтому в США в своё время была принята госпрограмма, которая обеспечивала бесплатное обрезание всем мальчикам. Однако потом подсчитали, что заболевание это слишком редкое и дешевле лечить больных, чем тратиться на госпрограмму. Но традиция сохранилась, поэтому большинство американцев делает новорождённым сыновьям обрезание за свои деньги.
Ещё один положительный эффект обрезания: вероятность инфицирования ВИЧ снижается в несколько раз. Снимается проблема воспалительных заболеваний головки полового члена. И наконец, после обрезания снижается численность нервных рецепторов, что способствует продлению полового акта.
Мусульмане и иудеи делают обрезание по религиозным соображениям. В России же процедура ассоциируется с этими вероисповеданиями, поэтому подобная традиция и не прижилась: в основном обрезание делают по врачебным показаниям или с гигиеническими целями.
Вино как лекарство
Верно, что алкоголь в определённых случаях может служить лекарством? От чего помогают горячительные напитки?
Николай В., Кемерово
Отвечает заведующий лабораторией токсикологии НИИ наркологии Владимир НУЖНЫЙ:
- До 1917 г. алкоголь даже входил в свод официально разрешённых лекарственных средств. Речь идёт в первую очередь о красном и белом вине, которое широко использовалось в курортном и бальнеологическом лечении, при восстанавливающей терапии (например, назначалось больным туберкулёзом, при сильном истощении или пациентам после ранений).
Во Франции до сих пор существуют клиники, где энотерапия (лечение вином) как вспомогательное средство применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной систем, почек. Некоторые врачи рекомендуют во избежание проблем с сердцем выпивать ежедневно бокал красного вина (в нём содержание полезных биофлавоноидов в 5-10 раз больше, чем в белом).
Но вино ни в коем случае нельзя заменить, скажем, водкой или коньяком. Да и без консультации с врачом экспериментировать не стоит - возможны желудочно-кишечные осложнения.
Женщинам
А на ночь - кусок телятины...
Правда ли, что, если пытаешься похудеть, на ночь нельзя есть даже фрукты?
И. С о м о в а, Краснодар
Отвечает Алла АНДРЕЙЧЕНКО, эндокринолог Московского городского эндокринологического диспансера:
- Фрукты - это углеводы, а углеводы - это энергия, которую вы ночью не истратите. А значит, её запасы отложатся в виде жира. Если вы худеете, но очень захотелось что-нибудь съесть за полчаса-час до сна, можете себе позволить стакан нежирного кефира (углеводов в нём 3,8 г в 100 г, калорийность - 30 ккал), нежирный творог (углеводов - 1,8, калорийность - 88), нежирный йогурт (углеводов - 3,5, калорийность - 51). Или немного белковой пищи, которая не трансформируется в жиры: куриную грудку, индейку, телятину, кальмары и другие морепродукты.
Объятия вместо гантелей
Слышала, что обниматься полезнее, чем заниматься физкультурой. Это правда?
Л. Ш у с т о в а, Курган
И во время физической нагрузки, и во время объятий вырабатывается гормон удовольствия и радости окситоцин. «Окситоцин контролирует мускулы и функционирование матки в период беременности, участвует в процессе лактации, - говорит эндокринолог Вера ИВАЩЕНКО. - Но помимо этого, как выяснили учёные, он играет и важную роль в формировании социальных связей. Его даже стали называть гормоном привязанности».
Но заменить объятиями спортивные занятия всё же вряд ли удастся. Ведь «чтобы физическая нагрузка приносила пользу, тренироваться надо как минимум в течение получаса не менее 5 раз в неделю», - предупреждает кардиолог Иван БОРОВИКОВ. Если столько обниматься, занятие станет рутинным и утратит свои полезные свойства.
Сильный пол слабее 
Из-за чего насморк может стать хроническим 
