Маринина Александра 14:27 26/11/2009
Я кушаю все, но правильно приготовленное. То есть ничего жареного на масле, сливочное масло вообще исключено. Маргарином не пользуюсь. Все, что я ем, – или запеченное, или сваренное, или жаренное на сухой сковороде без масла. И поменьше сахара. И исключить белый хлеб и белое тесто. Печенье, конечно, нельзя, но я ем. Я нарушаю принципы в тех пределах, которые не угрожают моему весу. Между ужином и завтраком должно быть не меньше 12 часов паузы. Поэтому после 7 я не ем. Могу только схватить яблоко. Я не фанатично соблюдаю правила. Сладкое люблю страшно, поэтому ограничение в сладком для меня катастрофа. Пока я не писала, мне было легко держать себя в рамках. Когда начала писать – конфеты коробками, печенье упаковками. Килограммы сразу прибавились. Буду их сбрасывать. В принципе, все это безобразие можно только до 12 дня, но я в это время не хочу, хоть и встаю рано. Я начинаю хотеть после восьми. Это просто катастрофа. После восьми вечера я начинаю жрать мороженое. Но я понимаю, что если не буду есть сладкое, не смогу писать - мозг не работает без сахара. К шоколаду я равнодушна. Люблю мороженое, конфетки. Очень люблю глазированные сырки. Иногда мне очень везет и удается купить 0-процентные сырки. Если меня не ограничить, могу 5 штук сразу съесть. С мясом мне легко – мы друг без друга. Из мясного ем только курицу и только потому что надо. Белок нужно есть обязательно каждый день. Невозможно каждый день есть рыбу, она надоедает. Рыбу я чередую с курятиной или с бобовыми. Поэтому получается раз в неделю курица, три раза в неделю рыба вареная или запеченная без ничего, гадость страшная. Соленое совсем не могу есть, мне невкусно ужасно. Яйца я ем где-то раз в неделю. Омлет с креветками и помидорами. Алкоголь никак совсем. Было время, когда с удовольствием пила мартини, но оно прошло. Вообще мне алкоголь неприятен, неприятен вкус, неприятно, что начинают гореть щеки, потом болеть голова. У меня от двух глотков шампанского начинает болеть голова. Бывают ситуации, конечно, например, поминки, когда нужно поднять рюмку водки и выпить, я это делаю, но удовольствия мне это не доставляет. Вообще у меня безалкогольная семья.
Я три года занималась танцами – фламенко. И потом доктор, который лечит мою спину, сказал, что я сошла с ума, это категорически нельзя, потому что это жесткие удары каблуками, которые травмируют мои межпозвоночные грыжи. Спина очень проблемная. Сказал, что это нельзя, можно и показана только йога. Мы уже нашли себе инструктора. У мужа свой вид спорта – он стреляет, спортинг-компакт. Я уже не стреляю. Одно время стреляла вместе с ним, потом ушла в написание саги и забросила все. С бассейном не получилось. Для меня неудобно. Нужно не в воде сидеть, а равномерно плавать. А для этого нужно, чтобы на дорожке в это время никого не было. Иначе это просто сидение в воде или суета.
Я домоседка, люблю находиться дома. Как провожу досуг, зависит, пишу ли я в это время книгу. Если я пишу, то не читаю. Это бесполезная трата сил и времени, все равно в голове пережевываю то, что пишу, и ничего не понимаю. Все время отвлекаюсь на то, что сейчас пишу. Могу тупо смотреть телевизор или вышиваю, складываю пазлы. Последнее время пазлы во время работы не складываю, потому что на большом теннисном столе, где раньше складывала пазлы, я устроила рабочее место – там разложены материалы, для пазлов места не осталось. А если я не пишу, то есть в процессе между книгами, я больше читаю. То, что вышиваю, вешаю потом на стенку. Вышиваю цветы, котов очень люблю вышивать, икону вышила.
По телевизору смотрю новости, сериалы. Шоу не смотрю никакие. Единственное, что смотрю, - это «Минута славы» и «Самый умный». Если я в это время встала и ничем не занята, то я обязательно смотрю «Самый умный». А «Минуту славы» смотрю с удовольствием, мне всегда интересны люди, которые что-то умеют. Я за них очень радуюсь, это мне душу греет. Это человеческий типаж, история, личность. Жалко бывает всегда, когда жюри говорит «нет». Жалко человека, я ему сострадаю, человеку, который сделал все что мог и слышит «нет». Из спорта смотрю только биатлон и фигурное катание. Или когда наши играют. Я не фанатка футбола, я фанатка страны. Если матч соотносится с престижем Родины, я смотрю. Я в футболе ничего не понимаю, мне важен результат, а не процесс.
По телевидению мне интересная детективная тематика, а не криминальная. Поэтому я смотрю первую серию любого детективного сериала и принимаю решение, буду ли я это дальше смотреть. Я благодарный зритель. Я смотрю детектив не как автор детектива, который говорит «тут сразу все понятно». Если мне интересно, как будет дальше, как будет развиваться поступление информации, я буду смотреть. Если первая серия не зацепила, дальше смотреть не буду. С удовольствием посмотрела три сезона сериала «Побег». Мы с мужем как маньяки, до 5 утра, когда глаза закрываются сами, смотрели. С удовольствием смотрели 7 сезонов «24 часа».