Кредиты приводят в А.Д. Долговая зависимость сродни алкогольной

Кому должна — прощаю

Американское сообщество «Анонимные должники» (АД) отпочковалось от американских же «Анонимных алкоголиков» (АА) во времена Великой депрессии, в 1930-е гг. Но заокеанские «должники», в отличие от «алкоголиков», давно освоившихся в России, у нас долго не приживались. Всё потому, что деньги для наших людей — вопрос более интимный, чем пьянка, утверждают психологи.

Должники собираются небольшими группами (10-20 человек), а также проводят виртуальные встречи в Интернете. На собрании в московском наркодиспансере № 2 анонимно побывал корреспондент «АиФ».

На этот раз аншлага нет — всего несколько человек, одни дамы. «О, мужчина пришёл», — расплывается в улыбке Наталья. Сегодня она проводит со­брание. И знакомит меня с его участницами: Катя, Ира, Соня, Оля... Имена условны — называть себя можно как угодно.

Как и у «алкоголиков», встреча начинается с рассказов — это либо исповеди, либо отчёты о пройденных этапах «лечения». «Здравствуйте, я должница, шопоголичка, транжира и самодолжница», — признаётся Наталья. «Простите, само... что?» — невольно прерываю её. Сидящая рядом Ольга шепчет: «Это когда занимаешь сама у себя...» Как человек может сам у себя занять денег и задолжать — непонятно. Наталья продолжает: «Ко мне обратилась женщина с просьбой одолжить ей 200 рублей. Я дала, а потом стала мучиться: когда вернёт? Обещала 10-го числа, но какого месяца?»

Другие девушки тоже откровенны: «Я прислушалась к телу, чтобы понять, какие ощущения испытываю, когда отдаю и беру деньги». «Сегодня я простила себя и всех, кому задолжала. Сейчас меня высшая сила просто не пускает в банк». «Я не отвечаю на звонки банка. Не плачу кредит, а как бы его отпускаю. Мысленно я уже простилась с квартирой».

Самой молодой участнице собрания — красавице Кате — не дашь больше 25 лет. И выступление её не менее ярко: «Я ничего не делаю, не работаю. Кажется, что жизнь проходит мимо. Поэтому я хожу на 10 групп. Так себя загоняю, что даже было с сердцем плохо. Сегодня я целый день в постели провалялась. И поняла, что мне надо научиться расслабляться. Мы с мужем скоро едем в отпуск, и я решила: до отпуска буду расслабляться...»

Затем должники вслух читают пособия для АА («Мысленно заменяем слово «алкоголь» словом «долги», — инструктирует Наталья). В конце — молитва, перед которой председатель заверяет, что АД — не религиозная организация и под словом «Бог» каждый волен подразумевать что угодно. Далее — сбор пожертвований, обязательный только для постоянных участников.

Кредитная история. Всё, что нужно знать перед тем, как взять в долг у банка

Читать об этом

Мишень — армия

После собрания сообщаю Наталье, что неутомимые британские учёные выяснили — методы «Анонимных алкоголиков» неэффективны. Она устало пожимает плечами: «Может быть. Но вот я перестала брать кредиты и выплачиваю долги. Раз мне эта методика помогает, то, может, и моему мужу помогла бы не пить, и он был бы жив».

«Эта система работает. Но важно выявить причину кредитной зависимости, — говорит Инна Пасечник, психолог Центра диагностики и консультирования РОСТ. — Бывают кредиты ради кредитов и кредиты ради покупок. В любом случае самый лучший способ — сочетание групповой и индивидуальной психотерапии».

Специалисты рассказали «АиФ», что недавно в один из московских психологических центров обратились из Мин­обороны РФ с просьбой разработать программу профилактики кредитной зависимости военнослужащих. Военные, как и другие бюджетники, — самые желанные заёмщики для банков и ростовщиков. Серьёзность и масштабы угрозы понимают даже чиновники.

Раз долговую зависимость можно сравнить с алкогольной, может, запретить агрессивную рекламу займов, а в банках и микрофинансовых конторах вывешивать предупреждения: «Кредиты опасны для вашего здоровья?»

Что делать, если не можешь выплатить кредит? Инфографика

Читать об этом

Выдержки из программы по спасению от долгов

• Признать своё бессилие перед долгами.
• Поверить в необходимость помощи Бога.
• Оценить свои качества, признать свои заблуждения.
• Составить список тех, кому вы причинили зло. Возместить ущерб всем, кому можно.
• Вести ежедневный учёт доходов и расходов и состояния долгов.
• Воздерживаться от долгов, не подкреплённых залогом.
• Подготовить план расходов и план действий по улучшению своего материального положения.