С чистого лица! Какой уход необходим проблемной коже

Пациентам с тяжелой формой акне не обойтись без лекарств. Но среднюю и легкую степень угревой болезни, к счастью, можно вылечить одной лишь наружной терапией. Прежде всего проблемной коже необходим грамотный повседневный уход.

Полный отказ!

Если лицо часто воспаляется, исключите:

Спиртовые лосьоны и мыло, которые сушат кожу;

Статья по теме

Как сделать кожу лица чистой?

Жирную косметику, масляные экстракты. Наиболее камедогенными считаются ланолин, масло какао, кокосовое. Впрочем, каждая кожа имеет свой список опасных ингредиентов. Но тем не менее при склонности к акне любых жирных компонентов лучше избегать.

Минеральные масла ( вазелин, парафин), силиконы и продукты нефтесинтеза в составе косметики. Они образуют на поверхности кожи водоотталкивающую пленку, под которой задерживаются токсины, углекислый газ и вредные продукты жизнедеятельности. Все это приводит к тому, что прыщи на коже цветут буйным цветом. Кроме того, минеральные масла растворяют кожный жир, который вреден лишь при избыточном количестве, а в нормальных дозах предохраняет кожу от обезвоживания;

Посещения солярия и пляжа. Ультрафиолет резко снижает иммунитет кожи, что, в свою очередь, провоцирует обострение угревой болезни. Поэтому ни зимой, ни летом на улицу нельзя выходить без солнцезащитного крема с коэффициентом защиты менее 15. Увлажняющий или тональный крем с UV-фильтром (оксид цинка или диоксид титана) должен использоваться ежедневно.

Статья по теме

Прыщи - это сигнал бедствия! Правила ухода за проблемной кожей

Полезные компоненты

Помимо обычного гигиенического ухода проблемная кожа нуждается в специальных средствах, которые:

• нормализуют работу сальных желез;
• устраняют воспаление;
• борются с бактериями.

В составе таких средств должны быть антисептики и противовоспалительные компоненты, а также вещества, нормализующие выделение кожного сала. Лучше, если все вместе.

Наиболее эффективны следующие компоненты:

Пероксид бензола – самое эффективное антибактериальное средство в борьбе с прыщами. Проникает в поры кожи и убивает пропинобактерии акне, вызывающие угревую болезнь. Пероксид бензола в отличие от антибиотиков меньше раздражает кожу и не вызывает привыкания у бактерий. Кроме того, обладает сильным кератолитическим действием, то есть «растворяет» ороговевшие ткани и отбеливает кожу. В препарате пероксида бензола должно содержаться не менее 2,5%. Лучше начать с использования препарата с небольшим содержанием пероксида бензола, и, если он окажется недостаточно эффективным, перейти на средства с концентрацией в 5 и 10%.

Статья по теме

Меню для красавицы: дефицит витаминов приводит к проблемам с кожей

Масло чайного дерева обладает хорошими антимикробными свойствами. Для эффективности масло в препарате должно быть в концентрации не менее 2%.

Цинк (лучше в биоактивной форме). Обладает антибактериальной активностью, устраняет воспаление. Он снижает активность тестостерона в волосяном фолликуле, тем самым нормализуя выделение кожного сала.

Салициловая кислота отшелушивает поверхностные слои кожи, тем самым препятствуя закупорке выводных протоков. К сожалению, она сушит кожу.

Витамины Е и С. Аскорбиновая кислота обеспечивает надежную антиоксидантную защиту, повышает иммунитет кожи. Витамин Е, который считается витамином молодости и красоты, тоже оказывает антиоксидантный эффект и улучшает регенерацию кожи, поэтому его не помешает принимать как наружно, так и внутрь.

Витамин А. Ретиноиды оказывают антибактериальный и противовоспалительный эффект, уменьшая количество прыщей. Нельзя использовать одновременно ретиноиды и средства с пероксидом бензола и фруктовыми кислотами, применять механические скрабы во время лечения ретиноидами. Принимать препараты витамина А внутрь следует, только если другие методы оказались неэффективными, так как ретиноиды обладают выраженными побочными эффектами. Надо иметь в виду, что они нередко вызывают аллергические реакции на коже.

Статья по теме

Тонкости ежедневного ухода: 5 секретов хорошей кожи

Дикалий глицирризинат. Оздоравливает проблемную кожу, снимая воспаление. Это средство не является гормональным, но его действие сравнимо с действием гормональных препаратов, хоть оно и гораздо слабее. Зато даже при длительном применении не дает побочных эффектов.

Аллантоин. Оказывает выраженное регенерирующее действие, стимулирует заживление кожного покрова.

На заметку

С прыщиками помогут расправиться и народные средства.

Лимонный сок. Этот цитрус содержит фруктовую кислоту, которая действует как мягкий пилинг. Он удаляет мертвые клетки кожи и помогает стимулировать новый рост кожи. Можно просто локально нанести ватной палочкой лимонный сок на прыщик.

Алоэ. Это растение – просто кладезь витаминов, полезных минералов, аминокислот, а еще оно помогает ускорить заживление прыщей и предотвратить появление новых высыпаний. Оторвите кусочек листа и мякотью протрите лицо.

Яблочный уксус. Самодельный противовоспалительный тоник можно сделать из этого продукта. Он обеспечит коже не только мощную антибактериальную защиту, но и надежный контроль над сало­отделением.

Мед. Обладает антибактериальными свойствами, а вдобавок содержит огромное количество полезных веществ. Если у вас на него нет аллергии, сделайте медовый массаж: втирайте его в кожу, вбивайте похлопывающими движениями кончиков пальцев. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Смотрите также: Как правильно подобрать и использовать крем для загара →