Куркума, гвоздика, кардамон и, конечно же, имбирь с корицей могут с успехом использоваться для приготовления домашних масок, тоников, скрабов, заменив многие дорогостоящие косметические средства.
Имбирь
Корни этого растения содержат витамины С, А, В1, железо, фосфор, кальций. Эфирные масла имбиря способны «подстегнуть» обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, стимулировать синтез новых коллагеновых волокон, очистить кожу от высыпаний. Имбирь используется в растираниях, массажах, для приготовления ванн.
Масло для укрепления волос. Смешайте 1 ч. ложку сока имбиря с 1 ч. ложкой оливкового или репейного масла. Наносите смесь за полчаса до мытья головы, смывайте обычным шампунем.
Крем с имбирным маслом. Добавьте несколько капель имбирного масла (оно продается в аптеке) в любимый крем, и вы приумножите его полезные свойства.
Маска для лица с имбирем и бананом. Разомните вилкой банан, добавьте 2 ч. ложки тертого имбиря или 1 ч. ложку имбирного порошка, 2 ч. ложки лимонного сока. Наложите на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. Такая маска подходит для любого типа кожи, она уменьшает отечность, улучшает кровообращение.
Корица
Кора вечнозеленого дерева из семейства лавровых содержит витамины А, В1, В2, С, железо, калий, кальций, фосфор. Корица обладает антиоксидантным, антисептическим, антибактериальным, противовоспалительным, противогрибковым эффектами.
Скраб с корицей. 2 ст. ложки кофейной гущи смешайте с 1 ч. ложкой молотой корицы и 2 ст. ложками кефира. Втирайте легкими движениями в кожу лица и тела, затем смойте под душем.
Ванна с корицей и молоком. Добавьте в стакан молока 1 ч. ложку корицы, доведите до кипения, процедите, добавьте в ванну. Такая ванна увлажняет кожу, улучшает поверхностное капиллярное кровообращение и особенно хорошо подходит для сухой кожи, склонной к шелушению.
Гвоздика
Бутоны гвоздичного дерева содержат большое количество эфирных масел, они обладают антибактериальными и антиоксидантными, противовоспалительными свойствами. В гвоздике много дубильных веществ, витамины А, В, С, Е, К, железо, калий, магний, кальций, натрий, фосфор, марганец, медь, цинк.
Лосьон для проблемной кожи. 1 ст. ложку гвоздики залейте стаканом кипятка, нагревайте 30 минут на водяной бане, настаивайте 3 часа, процедите. Протирайте настоем лицо дважды в день после умывания. Воспаленных узелков станет намного меньше.
Куркума
Эта специя содержит эфирные и жирные масла, полисахариды, фенольные соединения – куркумины, придающие ярко-желтую окраску, железо, магний, калий, фосфор, кальций, йод, витамины В3, В2, B6, С, Е, К. Куркума обладает выраженными противовоспалительными свойствами.
Маска для увядающей кожи лица. 1 ч. ложку куркумы смешайте с 1 ст. ложкой сметаны и 1 ч. ложкой меда. Смесь нанесите на лицо, шею и зону декольте, через 20 минут смойте теплой водой. Такая маска очищает кожу, улучшает кровообращение и лимфодренаж, стимулирует обновление клеток, защищает кожу от разрушающего действия свободных радикалов.
Кардамон
Плоды-коробочки этого растения из семейства имбирных содержат семена, богатые эфирными маслами, витаминами А, С, В1, В2, РР, кальцием, фосфором, калием, железом. Удобнее всего пользоваться маслом кардамона. Оно – хороший антисептик и эффективно против гнойничковых высыпаний, питает кожу и повышает ее эластичность, улучшает цвет лица, немного осветляет кожу.
Маска для сухой кожи. ½ авокадо измельчите в блендере, добавьте 5 капель масла кардамона, 1 ч. ложку персикового, миндального или оливкового масла. Нанесите на 20 минут на кожу лица, шеи и декольте. Такая маска эффективна против ранних морщин, хорошо смягчает и питает кожу.
