Нина, Подольск:
— Обожаю домашнюю косметику и хочу поделиться с читательницами «АиФ. Здоровье» рецептами домашних скрабов из овсянки.
Для жирной кожи. Измельчите в кофемолке рис и смешайте его в равных пропорциях с овсянкой. К массе добавьте такое количество кефира или йогурта, чтобы получилась кремообразная смесь. Затем сделайте пилинг и оставьте скраб на лице еще на 3–5 минут, после чего смойте маску прохладной водой.
Для сухой кожи. Залейте небольшим количеством молока смесь из 1 ст. ложки овсяных хлопьев и 1/2 ст. ложки сухого молока. Накройте крышкой и дайте постоять 5 минут. Теплый состав используйте в качестве скраба для лица.
Для нормальной кожи. Возьмите несколько крупных ягод сладкого винограда и удалите из них косточки. Затем ягоды разомните и смешайте с 1 ст. ложкой овсянки, после чего добавьте немного теплой кипяченой воды. Накройте смесь крышкой на 5 минут. После этого аккуратно нанесите массу на лицо, немного помассируйте и через 10 минут смойте.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Мюсли из гречки с овсянкой. Полезный злаковый завтрак с Анной Людковской 
Овсянка, сэр! Готовим большой шотландский обед 
И полезное вредно? Чем могут быть опасны здоровые продукты 
Овсяные хлопья - отличный пилинг для кожи лица 
На сон грядущий: какие продукты нужно есть, чтобы быстрее уснуть 
