Москва, 3 октября – Аиф-Москва. Американские исследователи из Университета Стоуни-Брук пришли к выводу, что добровольная помощь другим людям благотворно сказывается на здоровье. Исследование пяти тысяч волонтёров показало, что большинство из них меньше страдают от стрессов, быстрее адаптируются к различным жизненным ситуациям и лучше спят, чем их более меркантильные соотечественники.
«Волонтёрство полезно, так как человек занимается значимым делом, которое даёт ему ощущение своей важности», – пояснил журналистам один из участников исследования, доктор Стефан Пост.
По его данным, положительное влияние добрых дел на состояние здоровья отмечено и у детей в возрасте до 12 лет, и у бывших онкологических больных. Однако больше всех от альтруизма выигрывают пожилые люди, передаёт News.com.au.
Из проведённого исследования доктор Пост сделал вывод, что волонтёрские программы, в идеале, должны быть интегрированы в систему здравоохранения.
