Физические работы на дачном участке следует проводить в утренние или вечерние часы, избегая периода наибольшей солнечной активности. Об этом NEWS.ru сообщил академик РАН Геннадий Онищенко.
Специалист пояснил, что в пик солнцепека лучше воздержаться от работ на огороде и прогулок по лесу, оставаясь в помещении. Особое внимание академик рекомендовал уделить профилактике теплового удара - носить головной убор, соблюдать питьевой режим и избегать переедания.
Онищенко также напомнил о необходимости консультации с врачом перед началом дачного сезона, особенно для людей с хроническими заболеваниями. В перечень обязательных мер безопасности вошли защита от клещей и комаров, а также тщательное мытье собранного урожая.
Врач Валерия Ломова предупредила об опасности переедания в жару.
