Похудение — процесс для многих желанный. Ради него сидят на диетах и изнуряют себя в спортзале. Но иногда, на радость человека, его вес вдруг начинает снижаться сам, без каких-либо особых усилий. Врачи же отмечают, что в такой ситуации надо не радоваться, а срочно бежать к врачу. На что указывает резкое похудение, aif.ru рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог, заведующая терапевтическим отделением медицинского центра Ольга Кениг.
Прежде чем говорить о патологической потере или прибавке веса, нужно понимать, что это значит в цифрах. Так вот, патологическое похудение — это снижение массы тела на 5% и более от первоначального веса в течение последних шести и более месяцев (иногда меньше). При этом оно не связано с целенаправленным снижением веса на фоне диет, голодания, занятий в спортзале и других физических нагрузок. Вот это состояние и может быть проявлением какого-либо заболевания, а также может говорить о наличии проблем, требующих обследования и лечения.
К примеру, если обычный вес человека составляет 70 кг, то 5% от него — это 3,5 кг. Если вес 90 кг, то 5% от него — это 4,5 кг. Причем особенно опасно, когда потеря веса начинается у пожилых людей.
Вес человека зависит от многих обстоятельств, самые важные из них:
- калорийность диеты;
- уровень физической активности;
- общее состояние здоровья;
- возраст;
- способность к усвоению и переработке питательных веществ, т. е. метаболизм;
- а также экономические и социальные причины.
К необъяснимой потере веса может приводить большое количество заболеваний и причин.
Чаще всего снижение веса сопровождается дополнительными симптомами, которые указывают на ту или иную патологию. Чтобы разобраться в этих причинах, нужно обратиться к специалисту. В первую очередь к терапевту или педиатру, если речь идет о детях или подростках. Врач назначит необходимые обследования согласно предварительному диагнозу. А далее отправит на консультацию к узким специалистам, по возможности к гастроэнтерологу, инфекционисту, фтизиатру, онкологу, пульмонологу, ревматологу или, может быть, к психиатру и т. д.
Если человека беспокоит потеря веса, нужно внимательно прислушаться к своему организму, а также присмотреться, нет ли других симптомов. В числе настораживающих дополнительных сигналов могут быть:
- появление повышенной утомляемости;
- слабость;
- сонливость днем;
- бессонница ночью;
- избыточное выпадение волос;
- сухость или чрезмерная влажность кожи;
- сухость во рту и повышенная жажда;
- проблемы со стулом — тут речь как про запоры, так и про диарею, и даже чередование одного с другим;
- высыпания на теле;
- появление сосудистых звездочек;
- потливость, особенно если она активна в ночные часы;
- вздутие живота и метеоризм;
- дискомфорт в животе;
- изжога или тошнота;
- головные боли, которые поменяли характер, — стали более частыми и интенсивными;
- проблемы с мочеиспусканием;
- появление отеков в области лица или тела.
Кроме того, важно обратить внимание на цвет испражнений и наличие слизи или даже крови. Можно дополнительно измерить температуру тела. Если что-то беспокоит, не стоит ждать, когда пройдет само, лучше проконсультироваться со специалистом — никогда не бывает слишком много заботы о себе.
