Кого сегодня считают пожилым, может ли с возрастом уменьшиться рост человека и измениться зрение — такие вопросы часто можно услышать в отношении людей, перешагнувших определенный рубеж.
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, когда же наступает старость и кто может называть себя пожилым.
Вместе с офтальмологом Михаилом Коноваловым они пояснили, что сегодня принята новая классификация ВОЗ, согласно которой люди в возрасте 18–44 лет — это молодые. Те, кто попал в возрастную категорию 45–59 лет, называются людьми среднего возраста. Пожилыми считаются люди в возрасте 60–74 года. 75–90 — это уже старость, а 90+ — это долгожители.
«Глобально пожилой возраст начинается с 60 лет, а старческий , то есть старость — с 75 лет», — подчеркнула Малышева.
Может ли в старости уменьшаться рост?
Это общеизвестный факт, подчеркнула Малышева. У женщины на это влияют половые гормоны, когда она их теряет, начинается повышенная хрупкость костей, остеопороз. Также влияние идет и на позвонки. «Между позвонками лежат хрящи. Из-за возрастных изменений истончается высота межпозвонковых хрящей, высота становится меньше. Это происходит со всеми без исключения людьми. Рост и мужчин, и женщин, которые живут долго, уменьшается на несколько сантиметров», — пояснила Малышева.
Всем ли нужны очки в старости?
«Внутри глаза есть линза — хрусталик — при изменении ее кривизны мы можем видеть хорошо и вдаль, и вблизи. Но когда мы стареем, эта линза становится плотной, и она не в состоянии менять свою кривизну. Хрусталик отвечает примерно за 3 диоптрии. Этот процесс называется возрастная дальнозоркость», — рассказал Коновалов.
Врачи отметили, что с возрастом у всех людей начинает меняться зрение, когда постепенно добавляется три диоптрии. В результате те люди, которые в молодости были близорукими с диоптриями —3, в старости получат зрение 0, то есть нормальное, и могут даже читать без очков.
При подготовке материала использованы следующие источники:
