2457

Расцветай вместе с весной! Топ витаминов для иммунитета, энергии и красоты

Уже год мы живём рядом с опасным соседом: коронавирусом. Мы боимся заболеть, тревожимся о близких. Не жизнь, а сплошной стресс! Постоянная тревога портит внешность, гасит желания, отнимает радость жизни. Такая ситуация не радует никого, и так хочется перемен к лучшему, тем более впереди прекрасное время года: весна. Природа оживает и расцветает. Долой болезни и бледный вид! Каждая женщина хочет быть привлекательной в преддверии весенних погожих деньков, излучать энергию и хорошее настроение, дарить любовь и внимание близким. Как же распрощаться с зимней хандрой, защитить себя от весенней распутицы с её вечными простудами, укрепить иммунитет, чтобы никакие инфекции не омрачили долгожданную встречу с весной, выглядеть свежее, стройнее, быть энергичнее?

Всегда на страже

Наши главные помощники и защитники иммунитета — три чудо-богатыря: витамины С, D и цинк. С ними не страшны простуды и ОРВИ!

Витамин C давно известен положительными свойствами. Он помогает человеку вырабатывать собственный интерферон, необходимый для укрепления иммунной системы. С его участием лейкоциты быстрее расправляются с патогенами. Хотите избежать кашля и насморка? Уже заболели, желаете быстрее поправиться? Плохо выглядите после болезни? На выручку придет этот чудо-витамин! А ещё он мощный антиоксидант, помогает бороться со старением, дарит энергию и хорошее настроение.

У витамина C есть верный соратник: витамин D. Он ускоряет деление и рост иммунных клеток, помогает в борьбе с вирусными и грибковыми заболеваниями, защищает от респираторных и легочных инфекций. Он и ваш лучший друг, дорогие дамы, так как помогает образованию коллагена в коже, делая её молодой, упругой и сияющей, а также помогает усвоению кальция и препятствует возрастному недугу: остеопорозу. К тому же это прекрасный антидепрессант, если настроение на нуле, он поднимет его в два счёта! Только не переусердствуйте с его приемом: передозировка может быть токсичной, суточная профилактическая доза этого витамина составляет 600−800 МЕ. К тому же принимать этот витамин лучше утром, чтобы не снижать выработку мелатонина в вечернее время и не нарушать спокойный сон.

Фото: Shutterstock.com

Цинк — третий былинный богатырь. И это тот случай, когда третий не лишний! Он активно участвует в выработке антител, способствует увеличению количества лейкоцитов. Он отлично укрепляет иммунитет и значительно сокращает время болезни, если вы все же заразились. И ещё одна важная в наше время деталь: цинк помогает вернуть обоняние пострадавшим от коронавируса пациентам. Кофе вновь станет пахнуть кофе, а не жжёной резиной, и вы опять сможете ощутить запах любимых духов! Если вы ослабели после болезни, он поможет быстрее восстановиться, устранит сухость кожи, ломкость ногтей, укрепит волосы, вернет свежий и цветущий вид.

Не забывайте и про классические витамины А и Е! Они также играют не последнюю роль в укреплении иммунитета. Единым фронтом они сражаются с инфекцией и свободными радикалами, помогают восстановиться поврежденным тканям.

Слагаемые сильного иммунитета

Что сделать, чтобы организм не испытывал недостатка в необходимых полезных веществах? Существует два способа. Первый — самый простой — правильно питаться. Для пополнения запасов витамина ешьте фрукты — цитрусовые, клубнику, киви, чёрную смородину, — заваривайте и пейте шиповник! Нужен витамин D — включайте в рацион рыбу, молоко, яйца, грибы... Цинк содержится в печени, говядине, курице, сыре, фасоли.

К сожалению, нам не всегда удается питаться правильно и разнообразно, полезных сезонных овощей и фруктов еще ждать и ждать, а те, что есть сейчас, не удовлетворяют суточную потребность организма в витаминах. Есть люди, которым некоторые продукты противопоказаны. Многие худеют, сидят на диете, есть люди, которые соблюдают пост. Поэтому есть еще один надежный способ получить все необходимые организму витамины и минералы: принимать поливитаминные комплексы. Они хороши тем, что объединяют в себе пользу многих компонентов и легко помогают преодолеть сезонный дефицит витаминов. Состав поливитаминного комплекса, как правило, хорошо сбалансирован: витамины и минералы подобраны так, чтобы максимально эффективно усваиваться организмом. К тому же они удобны в применении: одна-две капсулы — и организм получает суточную норму полезных веществ, необходимую для крепкого иммунитета, энергии и отличного самочувствия!

Фото: Shutterstock.com

С фитоэстрогенами — ещё сильнее!

А вы знаете, что наряду с обычными поливитаминными комплексами существуют еще более эффективные средства для иммунитета, энергии и женской красоты — биокомплексы? Кроме всех необходимых женщине витаминов и минералов они содержат экстракты из лекарственных растений и особых «женских» трав, которые содержат фитоэстрогены. Эти вещества заслуживают особого внимания. Они поддерживают основу женского здоровья — гормональный баланс, — сохраняют молодость и привлекательность, укрепляют иммунитет. Стресс и возраст, к сожалению, играют против нас, негативно сказываются на гормональном фоне. Фитоэстрогены как раз способны подстраховать, вместе с витаминами и минералами они заботятся о здоровье, оказывают мощный anti-age эффект — сохраняют молодость, женственность и красоту.

Биокомплексы с витаминами и фитоэстрогенами можно приобрести в аптеках, главное — сделать правильный выбор, изучив состав, и не лениться их принимать.

Фото: Shutterstock.com

Лучший помощник для женщины

Среди различных биокомплексов особого внимания по праву заслуживает Lady’s Formula Больше чем поливитамины! Он вполне оправдывает название и может действительно больше, чем обычные витамины. В него входят 35 компонентов для женского здоровья, энергии и красоты: 17 наиболее важных витаминов, 13 минералов, 5 экстрактов редких лекарственных растений, подобранных специально для женщин, 2 из которых — с фитоэстрогенами.

Производители биокомплекса заботливо учли все особенности женского организма. Он работает сразу в нескольких направлениях, и в этом его преимущество. Что же дает регулярный приём биокомплекса Lady’s Formula Больше чем поливитамины?

  • Вы получите дополнительную защиту от вирусов! Витамины D, C, А, Е, цинк, селен вместе с экстрактом эхинацеи пурпурной укрепят иммунитет, повысят общий тонус организма, снимут воспаления.
  • Фитоэстрогены из экстрактов донг-квая и дикого ямса поддержат гормональный баланс, благоприятно повлияют на вашу иммунную систему, сохранят молодость и привлекательность, устранят симптомы ПМС, улучшат настроение.
  • Вы попрощаетесь со стрессом и будете смотреть на мир радостно! В этом вам помогут витамины группы В, в том числе фолиевая кислота, магний, йод.
  • Вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе! Витамины группы B, С, экстракт гинкго билоба вернут силы, бодрость, активность, улучшат обмен веществ.
Фото: Фармамед

Биокомплекс Lady’s Formula Больше чем поливитамины поддержит в неблагоприятный период межсезонья с его слякотью, пронизывающим ветром, перепадами температуры, подарит солнечное настроение даже в дождливую погоду. Он незаменим в восстановительный период после болезни, для профилактики простудных и вирусных заболеваний. Не забывайте вести здоровый образ жизни — и польза от приема биокомплекса возрастёт многократно. Он подарит вам красоту, уверенность в собственных силах и неисчерпаемый запас энергии.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

На правах рекламы

Оставить комментарий (1)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы