Профилактика межпозвонковой грыжи. Инфографика
Заболевания позвоночника во всём мире занимают, по некоторым данным, второе место по частоте после ОРВИ. Причины их развития едины для всех: лишний вес, малая подвижность, стрессы. Знание элементарных правил поведения в повседневной жизни помогут спине остаться здоровой.