При каких видах рака эффективен витамин D?
Взаимосвязь витамина D и профилактики онкологических заболеваний врачи установили еще 80 лет назад. В 1941 году исследования и статистика указывали на то, что смертность от рака связана нередко с широтой проживания человека. Вывод был такой: чем южнее, тем меньше количество раковых опухолей. Тогда ученые стали проводить параллели с развитием онкологических заболеваний и наличием витамина D в организме человека как основного вещества, на которое влияет ультрафиолет.
Первое подтверждение такой теории, отмечают специалисты, было получено в 1980 году, когда Седрик и Фрэнк Гарланды опубликовали в журнале International Journal of Epidemiology свою статью касательно того, что при достаточном получении витамина D человек снижает у себя риск развития рака толстой кишки.
Дальше исследования пошли буквально одни за другими, вследствие чего специалисты установили, что при нормальном потреблении витамина D, чтобы не было дефицита, люди могут обеспечить профилактику рака груди, яичников, простаты, кишечника, мочевого пузыря и лимфом.
Связывали это с тем, что витамин является прогормоном, а клетки разных органов имеют рецепторы к нему. И если организм слишком долго испытывает дефицит витамина D, нарушается огромное количество реакций, протекающих в теле. Также и клетки получают тенденцию к озлокачествлению. Так действительно ли витамин D может выступать защитой от рака?
Отвечает врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог Татьяна Романенко:
— Витамин D может пролонгировать действие химиотерапии, за счет чего минимизируется дозировка химических препаратов и вред от них организму.
Есть и такой интересный факт про витамин D. Противоопухолевой активностью обладает не только нативная форма витамина D холекальциферол D3, но и его активный метаболит кальцитриол. Также были интересные исследования между сезонностью рака легких у жителей Норвегии. Ученые и медики пришли к выводу, что заболеваемость раком больше в зимний холодный период, когда уровень витамина D, естественно, существенно ниже. Ученые пошли дальше и выявили закономерность, что успех оперативных вмешательств намного выше, если лечение проводится в летний период, что, конечно, делает необходимым назначение витамина всем онкологическим пациентам.
Выработка витамина
Сам витамин вырабатывается в организме при воздействии прямых солнечных лучей. Обычно это время около полудня — как раз то, в которое рекомендуют особо на солнце не выходить. Как отмечают специалисты, достаточно в это время 10-15 минут, чтобы получить дневную норму. Не стоит думать, что переборщить нельзя — на самом деле активный загар, наоборот, затрудняет выработку витамина D.
Так что лучше прийти консультацию у врача, сдать необходимые анализы и определить дозировку витамина, которую можно безопасно употреблять. Важно помнить, что переизбыток вещества с литерой D может быть крайне опасным, так как приводит к серьезным осложнениям.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом
