Смешайте в равных долях измельчённую траву мяты, душицу и корень лопуха. 3 ст. ложки смеси залейте 3 стаканами кипятка в термосе и настаивайте 3 часа. Тёплым настоем пропитайте салфетку и сделайте компресс на больное место.
Читайте также: Советы читателя: от боли в пояснице помогут настои из пижмы и цветов сирени
Натрите на тёрке 1 крупную редьку без кожицы. Массу выложите тонким слоем на кусочек марли, накройте сверху другим слоем марли. Сделайте компресс на больное место.
Николай Алексеевич, Краснодар
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Откуда эта боль? Почему разламывается спина 
Ноет спина? Почему возникает артроз в позвоночнике 
Как сделать растирку для больной спины? 
Мед и ромашка помогут при кровоточивости десен 
Как помочь суставам? Рецепты на основе меда и масла эвкалипта 
