Какая специя помогает при похмелье?
Существует природное вещество, которое способно помогать при общих симптомах похмелья. К таким выводам пришли ученые из Королевского колледжа в Лондоне, которые проанализировали исследования популярных средств от похмелья. Об их работе сообщали британские и другие СМИ.
Что это за вещество?
Речь идет об экстракте гвоздики. У участников исследования, принимавших таблетки с этим средством во время употребления алкоголя, показатель симптомов похмелья составил в среднем 19% (по 100-бальной шкале) по сравнению с 43% у тех, кому достались таблетки плацебо, пишет The Guardian. Однако ученые из Королевского колледжа в Лондоне подчеркивают, что пока рано делать выводы об эффективности этой специи при похмелье, ведь экстракт гвоздики испытывался только в одной научной работе и всего на 16 участниках эксперимента. При этом исследователи предлагают провести более тщательную проверку эффективности экстракта гвоздики при похмелье, а ведущий автор исследования психиатр Эммерт Робертс признался изданию, что купил себе перед Новым годом бутылочку с этим средством.
Что еще показало исследование?
Робертс и его коллеги из Королевского колледжа в Лондоне проанализировали 21 плацебоконтролируемое исследование, в которых прошли испытания различных вещества, предположительно помогающие предотвратить или вылечить похмелье. Оказалось, что только семь веществ, среди которых было шесть препаратов и экстракт гвоздики, показали некоторые признаки потенциальной пользы при общих симптомах похмелья.
Между тем, большая часть проанализированных исследований имела существенные недостатки. В частности, в восьми экспериментах участвовали только мужчины, при этом ни в одном из исследований не были задействованы люди старше 65 лет. Кроме того, в целом во всех работах было мало испытуемых — всего в них приняли участие 386 человек, в то время как в 16 из 21 исследования были задействованы выборки размером менее 30 участников. Также ставит под сомнение точность работ тот факт, что ни одно из средств не изучалось больше, чем одной группой ученых.
По словам Робертса, единственным доказанным на сегодняшний день способом предотвратить похмелье можно назвать отказ от употребления алкоголя или сокращение количества выпитого. Снизить негативной эффект алкоголя способно помочь постоянное употребление жидкости, но это «не самый надежный способ избежать похмелья», заключил специалист.
Частое употребление алкоголя вредит здоровью.
Источники:
