Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Примерное время чтения: 3 минуты
573

Как правильно выбрать бюстгалтер?

Категория:  Женское здоровье
Ответ эксперта

Бюстгальтер — это не просто предмет гардероба. При правильном использовании он становится важным элементом заботы о здоровье груди.  Об этом aif.ru рассказала врач-акушер-гинеколог Ирина Рыбина.

Важно помнить, что бюстгальтер должен быть не просто красивым, но и удобным.  При его выборе нужно придерживаться следующих правил:

  • Хорошая поддержка - особенно это критично для спортивных моделей. Грудь должна быть надежно зафиксирована.
  • Идеальная посадка - бюстгальтер должен максимально комфортно повторять форму груди, не впиваясь и не образуя пустот.
Внимание на косточки - они не должны быть жёсткими и впиваться в тело. Фото: istockphoto.com
  • Никакого дискомфорта - избегайте слишком тесных моделей, которые могут нарушать кровообращение и лимфоток.
  • Правильные лямки - они не должны давить на плечи. Их задача — держать, а не висеть на вас. Для пышных форм выбирайте модели с широкими лямками, которые лучше распределяют нагрузку.
  • Внимание на косточки - они не должны быть жёсткими и впиваться в тело. Желательно, чтобы внутри чашек не было грубых швов, которые могут натирать.

  • Натуральные материалы - выбирайте бюстгальтеры из мягких, дышащих тканей. Идеальный вариант — чистый хлопок или модели, в составе которых не менее 70% хлопка.

Полезно ли не носить бюстгальтер?

Отказ от бюстгальтера не сказывается негативно на здоровье и не приводит к заболеваниям.

«Позволять себе свободу» приятно и безопасно, и вы не планируете интенсивную физическую нагрузку.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)
Подписывайтесь на АиФ в  max MAX

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах