Примерное время чтения: меньше минуты
232
Что делать, чтобы не мёрзли ноги?
Категория:
Заболевания и лечение
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье №23 03/12/2019
Если постоянно мёрзнут ноги, пришла пора тренировать сосуды.
Регулярно делайте, например, массаж ног при помощи жёсткого полотенца, щётки или просто интенсивно растирайте стопы руками.
Не пренебрегайте закаливающими процедурами. Особенно полезен контрастный душ или ванночки для ног. Только учтите, что эта процедура противопоказана при варикозном расширении вен.
Полина, Тверь
Смотрите также: Внимание на ноги. Как предотвратить и остановить развитие варикоза →
Ванночки из кислого молока и соли для борьбы с натоптышами 
Мятное масло для жизненного тонуса 
Правильная ванна – лучшее место для отдыха 
Залечь на дно. С чем понежиться в ванне? 
