Против кариеса или отбеливающую? Выбираем зубную пасту

Противокариесные пасты

Нужны для профилактики кариеса, а не для лечения. В них добавлены фториды, кальций, фосфаты. Польза от них проявляется, когда вы чистите зубы около 5 минут – считается, что за это время элементы встраиваются в структуру эмали, укрепляют ее и предупреждают образование налета.

Фторсодержащие пасты наиболее эффективны, т. к. фториды уменьшают растворимость минералов эмали, подавляют деятельность бактерий в мягком налете.

Пасты с кальцием (глицерофосфат кальция, глюконат кальция) больше подходят людям, живущим в регионах, где в питьевой воде переизбыток фтора. В их случае фторсодержащие пасты могут быть вредны, провоцируя заболевание – флюороз (перенасыщение фтором проявляется появлением желтых пятен на зубах).

Статья по теме

Как выбрать зубную пасту? Рекомендации стоматолога

Читаем состав:

• фториды – фторид натрия, фторид олова, аминофторид, монофторфосфат натрия. Оптимальное содержание фторидов 0,1–0,6% для взрослых и вдвое меньше для детей, поскольку они часто глотают пасту.
• фосфат калия и натрия, глицерофосфат натрия – соли фосфорной кислоты, укрепляющие структуру эмали.
• ксилитол – не только вкусовая добавка. У него есть и противокариесный эффект, т. к. он стимулирует выделение слюны, образует комплексы с кальцием, предотвращая деминерализацию эмали и подавляет размножение бактерий.
• цитрат цинка усиливает действие противокариесных веществ, но и сам он способен уменьшать образование зубного налета на 10%.
• триклозан обладает антимикробным свойством, нанося двойной удар: по кариесу и по воспалению десен. Уменьшают образование наддесневого зубного камня примерно на 25% и воспаления десен на 15% по сравнению с обычной зубной пастой. Пастами с триклозаном нельзя пользоваться непрерывно, поскольку они вызывают гибель полезной микрофлоры полости рта.
• амило‑1, 6‑глюкозидаза и глюкозоксидаза, папаин, бетаин, бикарбонат натрия – также борются против образования зубного камня.

Отбеливающие пасты

Они осветляют эмаль за счет отбеливающих веществ, таких как перекисные соединения, кислоты, ферменты, или за счет абразивов. Отбеливающие пасты не подходят для ежедневного применения, ими вообще желательно не увлекаться. Курс на 3–4 дня может быть полезен заядлым курильщикам. Но если на зубах нет налета, а желтоватый цвет эмали у вас от природы, то эта паста бесполезна и даже вредна. У некоторых людей осветляющие вещества могут, наоборот, сделать более заметными пятна от кофе, чая и т. д.

Статья по теме

Как правильно чистить зубы? Инфографика

Отбеливающие пасты противопоказаны детям, при заболеваниях пародонта, повышенной чувствительности эмали зубов, клиновидных дефектах эмали.

Читаем состав:

• карбонат кальция (обычный мел).
• соединения кремния (например, диоксид кремния) – варианты абразивов.

Против воспаления десен

Такие пасты полезны людям с кровоточивостью десен, эффективны в борьбе с запахом изо рта, если он вызван воспалением при болезнях пародонта. Их хорошо сочетать с противокариесными пастами: утром – профилактика кариеса, вечером – заболеваний десен. К противовоспалительным относятся пасты, насыщенные минеральными солями.

Читаем состав:

• хлоргексидин – если в пасте для десен используется это антибактериальное вещество, то не стоит ей злоупотреблять. Это может привести к изменению цвета зубов и нарушениям вкусовой чувствительности.
• бороглицерин – борется с бактериями и грибками.
• хлорофилл – способствует прекращению кровоточивости и активирует заживление тканей в смеси с каротином, бальзамическими смолами, токоферолом, обладает противовирусной активностью.
• витамин В5 – обладает противовоспалительным и регенерирующим действием.
• экстракты шалфея, ромашки, эвкалипта, зверобоя, перечной мяты, мирры, зеленого чая, коры дуба, женьшеня, облепихи, тысячелистника, пихты, сосны, можжевельника, прополиса. Это природные антисептики, обладающие противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.

Против чувствительности зубов

Если во время чистки у вас зубы ломит от боли, значит, вам нужны особые пасты, снижающие чувствительность эмали к раздражителям. Эти пасты хуже очищают от налета, чем обычные, поэтому они не отменяют применение последних.

Статья по теме

Водой, солью, углём: как почистить зубы, если кончилась паста

Этими пастами можно делать аппликации: размажьте по зубам щеткой пасту против чувствительности и оставьте на 2–5 минут. Потом однократно смойте пасту водой. Не прерывайте процедуры, эффект проявляется медленно, примерно через 2 недели – 1 месяц. Иногда пасты, снижающие чувствительность, наносят под специально подобранные капы. Эти пасты правильно сочетать с противовоспалительными.

Читаем состав:

• фторид или хлорид стронция, хлорид кальция, нитрат калия – уменьшают чувствительность зубов, обладают антимикробным эффектом.
• ионы фторидов – уменьшают реакцию нервов в области шейки зуба.
• гидроксиапатит – ингредиент, заполняющий трещинки в эмали.

Читайте в соцсетях!