Хочу поделиться средством, которое не раз выручало меня при болях в спине.
Возьмите поровну сухие цветы ромашки, сухую траву фиалки трехцветной, измельченные корни лопуха и подорожника. 1 ст. ложку сбора всыпьте в стеклянную посуду и залейте кипятком так, чтобы вода только покрывала траву, накройте крышкой, настаивайте.
Когда смесь трав размякнет, наложите их на больное место, укройте хлопчатобумажной тканью, полиэтиленом, укутайте полотенцем.
Через 15–20 минут компресс снимите и тепло оденьтесь, а лучше ложитесь в постель.
Анна Михайловна, Мытищи
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:
aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Читайте в соцсетях!
Болит спина? Рецепты против остеохондроза 
Компрессы из листьев хрена против остеохондроза 
Поможет лопух. Какие народные средства пригодятся при болях в спине 
Аптечка для сустава. Капустные листья и лопух помогут снять боль 
Боль пройдет! Народные средства от боли в спине и суставах 
