Ничего удивительного – за зиму защита организма слабнет, и мы становимся уязвимыми для вирусов!
Но я знаю, как бороться с этой напастью, ведь у меня есть прекрасное средство для укрепления иммунитета.
Возьмите 0,5 кг клюквы (можно замороженной), разомните, добавьте стакан измельченных ядер грецкого ореха и 2–3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавьте 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варите на маленьком огне, пока не закипит.
После этого выложить в банки. Принимайте по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.
Средство не только очень эффективное, но и вкусное, так что даже дети с удовольствием «лечатся» этим вареньем.
Лариса, Кострома
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Читайте в соцсетях!
