Постоянно мучаюсь запорами, из-за этого уже и геморрой себе нажила! Все время пить слабительное не хочется, поэтому пользуюсь народными средствами.
2 столовые ложки пшеничных отрубей залейте стаканом горячего молока. Настаивайте, укутав на 30–40 минут. Ешьте отруби с утра натощак по полстакана.
Возьмите 1 часть столетника и 2 части меда. Отожмите сок из листьев столетника, слегка растопите мед, если он засахаренный, и смешайте.
Принимайте по 1 столовой ложке утром и вечером.
Т. Ш., Уфа
Смотрите также: Настой из трав против гастрита (17.02.2011) →
Леонид Лазебник: «Многие болезни происходят из-за проблем с кишечником» 
Лекарство от запора: чем лечить деликатную проблему? 
Как восстановить баланс микрофлоры кишечника? 
Целебная сила алоэ: рецепты для лечения ран, язвы и усталости 
Профилактика запоров: 9 причин сбоя работы кишечника 
