Несколько дней назад ездила на дачу, укрывала розы лапником, убирала опавшие листья. То ли перетрудилась слегка, то ли продуло меня, но наутро встать с кровати оказалось почти невозможно – очень сильно разболелась поясница.
Пришлось даже соседке звонить, просить ее в магазин за продуктами для меня сходить. Продуктов она мне купила, а заодно посоветовала отличное средство, которое поставило меня на ноги буквально на следующий день. Хочу поделиться этим замечательным рецептом со всеми читателями «АиФ. Здоровье».
Если заболела спина, намажьте больное место тонким слоем меда, накройте двумя слоями бумажных салфеток, сверху положите два горчичника, на них – полиэтиленовый пакет и укутайте поясницу шерстяным платком. Лучше делать компресс перед сном, чтобы сразу после этого укрыться шерстяным одеялом и спокойно полежать.
Мария Павловна Иванова, Тула
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:
aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Проверено на себе: витаминный ужин для похудания и настой подорожника для здоровых глаз 
Мазь из лаврового листа для больной поясницы 
