И я, и мой муж – гипертоники. Поэтому нынешнее лето выдалось для нас особенно тяжелым. В жару давление так и норовит дать скачок! Конечно, если оно уже поднялось, без таблеток не обойтись, но есть народные средства, которые предотвращают возникновение приступа.
● Настойка плодов боярышника. 1 ст. ложку измельченных плодов залейте стаканом водки. Настаивайте в закрытом сосуде 7 дней, затем процедите. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.
● Фитосбор от гипертонии. Возьмите в равных частях траву пустырника, листья мяты, плоды калины и корень валерианы. 1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и принимайте по 50 г три раза в день.
Мария Павловна Астахова, Кострома
