Ограничить употребление сыра рекомендуется людям с повышенным холестерином, гипертонией и некоторыми другими недугами. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, передает Москва 24.
Дело в том, что сыр содержит в своем составе большое количество насыщенных жиров и соли.
«Кто имеет повышенный холестерин, гипертонию, заболевания сердечно-сосудистой системы, ярко выраженный атеросклероз, тем, конечно, нужно есть поменьше сыра», – сказала врач.
По ее словам, не следует употреблять сыры и при обострении проблем с желудочно-кишечным трактом или органами мочевыделительной системы, а также при подагре, чтобы не усугублять заболевания.
Ранее диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва сообщила, что цельнозерновой хлеб является полезным продуктом, особенно для пожилых людей.
Диетолог Дубская назвала продукты для поддержания здоровья ногтей 
Диетолог Королёва рассказала о пользе цельнозернового хлеба 
Диетолог Залетова рассказала о правилах питания во время Великого поста 
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся 
