Яблоки могут вызвать метеоризм, слабый стул, а также жжение в желудке и изжогу, рассказала «Москве 24» врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
По словам специалиста, в данном фрукте содержится большое количество кислот.
Поэтому, по мнению диетолога, людям, имеющим заболевания желудка, от употребления яблок лучше и вовсе отказаться.
«Люди, которые имеют гастрит с пониженной кислотностью, будут особенно чувствительны к этим кислотам», - пояснила Лазуренко.
При этом она также напомнила, что людям, у которых нет проблем со здоровьем, употребление яблок, наоборот, принесет пользу.
Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова также рассказала о пользе черники для здоровья.