aif.ru counter
215

Диетолог предупредил об опасности поедания мороженого в жару

Москва, 10 июня - АиФ-Москва.

Употребление в жару холодного мороженого может привести к заболеванию. Об этом телеканалу «360» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, переохлаждение полости рта и глотки повышает их восприимчивость к вирусным инфекциям, в том числе к коронавирусу.

Кроме того, в самом мороженом содержатся сахар и трансжиры, которые способствуют набору лишнего веса, а также ведут к прогрессированию атеросклероза.

По мнению специалиста, для эффективного охлаждения в жару лучше пить обычную воду, однако не ледяную, а комнатной температуры.

«Ничего, кроме воды, жажду не утоляет. Ну, может быть, ещё можно взять ягодные морсы, желательно без сахара», - уточнил Гинзбург.

Также он рекомендовал в жаркую погоду ограничить время пребывания на солнце и носить головные уборы. 

Напомним, ранее синоптики рассказали, что среда и четверг станут самыми жаркими днями с начала июня в Москве. 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы