Диетолог назвал опасность тунца и тиляпии в рационе

Вадим Митюра / АиФ

Москва, 3 сентября - АиФ-Москва.

Самой вредной является та рыба, которая обитает в загрязненных водоемах, сообщил в эксклюзивной беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.

Специалист отметил, что вредной может быть как морская, так и речная рыба.

«Самой вредной считается та рыба, которая живет в грязных или загрязненных водоемах, типа тиляпии. Также тунец, несмотря на приятный вкус, часто содержит в себе повышенные концентрации ртути, также как акулье мясо, рыба-молот и так далее. Но это очень индивидуально», - пояснил диетолог.

Поляков отметил, что в речной рыбе, как правило, много паразитов.

Ранее диетолог Поляков сказал, сколько рыбы нужно есть мужчине.

Оцените материал

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть