Многие селебрити, находясь на карантине в домашних условиях, дают дельные советы о том, как обезопасить себя или по крайней мере снизить риск подцепить вирус.
Англичанин Дэвид Бекхэм, в недавнем прошлом звезда футбола, и во времена без коронавируса очень тщательно следил за своим здоровьем. Его всегда отличала чистоплотность, даже когда он выходил на поле. Что уж говорить про сегодняшний день.
Читайте также: Почему нельзя трогать лицо?
Экс-спортсмен дал несколько полезных рекомендаций своим подписчикам в Instagram. Являясь послом ЮНИСЕФ, Бекхэм выделил три главных пункта, которые нужно соблюдать в обязательном порядке.
- Мыть руки с мылом.
- Прикрывать рот при чихании и кашле.
- Избегать близкого контакта с людьми с симптомами простуды и гриппа.
Прославленный футбольный тренер Арсен Венгер, работающий в настоящее время в ФИФА, очень обеспокоен ситуацией в мире и призывает всех бороться с эпидемией, соблюдая различные правила. С помощью своих известных коллег по тренерскому цеху Жозе Моуриньо и Маурисио Почеттино, а также сотрудников ФИФА, включая президента организации Джанни Инфантино, он выделил пять основных пунктов.
- Тщательно мыть руки после каждого посещения общественного места.
- При чихании закрывать лицо. Если вы делаете это платком или салфеткой, как можно быстрее утилизировать использованную ткань.
- Защищайте свое лицо, глаза, уши и нос от попадания микробов.
- Соблюдайте дистанцию. Если вы себя плохо чувствуете, лучше оставаться дома. Если заметили кого-то с признаками недомогания, не приближайтесь ближе одного метра.
- Всегда имейте под рукой градусник, чтобы при необходимости измерить свою температуру. Если она окажется повышенной, немедленно обратитесь к врачам.
Нападающий сборной России Артем Дзюба также не остался в стороне от проблем и сделал обращение к футбольным болельщикам.
«Ребята, дорогие мои, всем привет. В это непростое время и непростой момент хотелось бы вам всем пожелать терпения. И чтобы мы сейчас стали едины в непростой ситуации. Но, мне кажется, нельзя поддаваться панике. Прежде всего давайте соблюдать простые правила. Как можно чаще мойте руки. Как можно меньше трогайте свое лицо. Как мы выяснили, это очень трудно. Оказывается, мы касаемся его очень часто, чуть ли не сто раз в день. Это проблема. Старайтесь избегать скоплений людей, особенно если видите, что где-то признаки ОРВИ. Как можно больше сидите дома. Старайтесь никуда не выходить, потому что мы все вместе несем определенную ответственность за себя и других. Все мы должны справиться с этой проблемой, всех призываю быть ответственными. Надеюсь, что футбол скоро вернется на экраны, на стадионы. Мы все вместе очень сильно ждем и надеемся, что это случится как можно скорее. Всем здоровья, берегите себя и удачи».
Артем Дзюба: «Мы все вместе несем ответственность за себя и за других»
— ФК «Зенит» (@zenit_spb) March 19, 2020
Обращение нападающего сине-бело-голубых к болельщикам pic.twitter.com/UejVa5o9ZU
Заявление в похожем ключе сделал и бразилец Луис Адриано, бывший нападающий «Спартака», а сейчас игрок «Палмейраса».
«Ситуация, через которую мы проходим, очень сложная, и весь мир настороже. Чтобы победить в этой схватке, каждый из нас должен сделать свое дело. Избегайте социальных контактов, хорошо мойте руки с мылом, используйте спиртовые гели и следуйте прочим рекомендациям по предотвращению распространения коронавируса, которые публикуют врачи, здравоохранительные организации и СМИ. Это наша общая ответственность. Берегите себя».
Экс-нападающий сборной России Дмитрий Булыкин призывает всех не поддаваться панике.
«Друзья, не поддавайтесь панике и не распространяйте ложную информацию. Дезинфицируйте руки и не трогайте глаза, нос и рот. И без необходимости не выходите в общественные места. Будьте здоровы и берегите близких!» — сообщил Булыкин в Instagram.
