Плавание с пеленок. Вода - привычная стихия для младенца

Однако не все родители знают, что задача этих занятий – не научить ребенка плавать, а дать ему дополнительные возможности для развития.

Зачем так рано?

Ранним плаванием с малышами начинают заниматься действительно очень рано – как только подсохнет пупочная ранка. Многие недоумевают – ведь малыш еще такой крошечный, зачем ему эти родительские фокусы? Есть минимум три довода в пользу занятий.

Во‑первых, новорожденный не так слаб и беспомощен, как могло бы показаться. Природа наделила его огромным потенциалом роста и развития.

Во‑вторых, в основе методики раннего плавания – рефлекс, который есть у каждого новорожденного и который пропадает примерно через 3–4 месяца после рождения. Это способность задерживать дыхание, когда на лицо попадает вода. Если начать заниматься позже, когда рефлекс угаснет, строить отношения с водой будет гораздо сложнее.

Автор фото: globallookpress.com 

В‑третьих, вода – привычная стихия для младенца, который 9 месяцев плескался в животе у мамы. И если на суше малышу на первых порах трудно совладать с законом притяжения, то в воде он обретает возможность двигаться так легко и активно, как ему хочется.

Что дает?

Раннее плавание – это не только стимул для развития, но и действенный метод решения насущных проблем. Вода – как отличный массажист – снижает гипер- и повышает гипотонус, нормализует внутричерепное давление. Когда малыш ныряет, вода нежно и равномерно массирует его тельце, уходят зажатость и вялость. Занятия ранним плаванием стимулируют развитие легких и сердечно-сосудистой системы, помогают справиться с кишечными коликами и нервозностью.

Но у раннего плавания есть и свои противопоказания. Это заболевания, сопровождающиеся судорогами; подвывихи тазобедренных суставов; врожденные пороки сердца… Прежде чем начинать заниматься, нужно показать малыша невропатологу, хирургу и педиатру.

Осваиваем технику

Первые шаги стоит делать под руководством опытного инструктора, который все покажет и расскажет. У инструктора должно быть медицинское образование и опыт работы именно по раннему плаванию. Занятие обычно начинается с подготовительных упражнений на суше, затем малыш плавает и ныряет. По времени это занимает от нескольких минут до часа. Тут главное правило – лучше меньше, чем больше. Освоив технику, родители могут начинать заниматься с малышом самостоятельно, дома. Тем, кто освоил азы, достаточно встречаться с инструктором раз в неделю, продвинутым – раз в месяц, чтобы специалист контролировал процесс, технику, показывал новые упражнения…

Где и когда?

Статья по теме

Как правильно купать новорожденного ребенка

Для домашних занятий подойдет обычная ванна, ее нужно как следует вымыть. Дополнительно обеззараживать воду не надо. Если есть раздражение на коже, полезно добавить в ванну отвар череды, чистотела или ромашки.

Лучшее время для занятий – через полчаса после еды, когда ребенок сыт, доволен, настроен общаться и еще не хочет спать. Кстати, после купания малыши засыпают легко и без проблем.

Во время купания разговаривайте с малышом. Не должно быть никакого принуждения, но не спешите вынимать малыша из ванны, если он вдруг разнервничался, – постарайтесь успокоить его в воде, чтобы не закреплять негативный сценарий в памяти.

Главное – превратить занятия в удовольствие для ребенка и себя.

Комментарий специалиста

Врач-неонатолог высшей категории (г. Казань) Инна Фадеева:

– Раннее плавание – это методика, которая дает возможность проявить в ребенке способности, уже заложенные природой. Ребенок начинает динамично развиваться: раньше садится, раньше пробует ходить… Маленькие пловцы реже простужаются, ведь комплекс «вода – тренировки – походы на тренировки» отлично стимулирует иммунную систему.

У нас в России есть традиционный страх – ушки намочит, заболеет! На самом деле раннее плавание снижает риск лор-заболеваний, потому что в его процессе тренируется наружный слуховой проход. Если начать заниматься с месяца, в дальнейшем ребенок вообще будет редко болеть.