Швейцарские ученые выяснили, какие продукты стоит употреблять в пищу курильщикам, чтобы снизить нагрузку на легкие.
Статья по теме
Минус сигарета. О препятствиях на пути отказа от курения
Как сообщает ФАН, исследователи пришли к выводу, что всем никотинозависимым людям стоит постоянно питаться фруктами и овощами, которые содержат большое число антикосидантов. Они уменьшают вредное влияние сигаретного дыма на внутренние органы человека. И благодаря этому снижается риск рака легких.
По словам ученых, курильщикам стоит есть яблоки, перец и листовые овощи на завтрак, обед и ужин.
Смотрите также: Исследование: Двухразовое питание поможет быстро сбросить вес →
С чем связано ухудшение кашля после отмены курения? 
Курить не запрещено. Минздрав смягчил нашумевший законопроект 
Опасны ли вейпы? 
Дым отечества. Почему наши цари до Петра I не могли справиться с курением 
В паутине никотина. Как уберечь ребёнка от курения и вейпинга 
