3409

Диетологи назвали продукты, выводящие токсины из организма

Москва, 25 июня – АиФ-Москва. Продукты, способные выводить из организма человека токсины, присутствуют почти в каждом доме, заявляют ученые-диетологи.

Как пишет Экобыт, первым в списке таких продуктов-детоксикантов оказался знаменитый своим благоприятным воздействием на желудочно-кишечный тракт чеснок. Он стимулирует печень к выработке ферментов, способствующих очищению организма, пишет источник.

Мощный приток антиоксидантов организму придает употреблений зеленого чая. Антиоксиданты, в свою очередь, стимулируют функции печени и позволяют ускорить метаболизм. Напиток также способен укрепить иммунитет и повысить выносливость.

Имбирь также является сильным и действенным антиоксидантом. Его можно добавить в жаркое, соус или чай.

Капуста также признана диетологами как мощный источник очищения организма. Минералы, витамины и питательные вещества, содержащиеся в этом овоще помогают выводить лишнюю жидкость из организма.

Смотрите также:

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество