Полезен ли рыбий жир?
Раньше рыбий жир давали всем детям в обязательном порядке. Говорили, что он очень полезен. А как теперь считают врачи?
О. Мороз, Архангельск
Отвечает Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»
- Рыбий жир обогащён витаминами А (полезен для зрения) и D (отвечает за прочность костей и суставов). Также рыбий жир рекордсмен по содержанию омега-3 жирных кислот, которые благотворно влияют на развитие ребёнка, его физическое и психологическое состояние. Особенно полезен приём препаратов для детей с гиперактивностью. Принимать рыбий жир нужно по назначению врача, курсами (в течение 1 месяца), три раза в год.
Смотрите также: ...В грибах много витаминов? →
...Мед и диабет - не совместимы? ...Мед и диабет - не совместимы?
...Что можно есть после удаления раковой опухоли на гортани? ...Что можно есть после удаления раковой опухоли на гортани?
...Как питаться после удаления опухоли на гортани? ...Как питаться после удаления опухоли на гортани?