Можно ли пить дистиллированную воду?

Употреблять очищенную от примесей воду можно. Особого вреда организму такая вода нанести не может, так как в ее составе отсутствуют элементы, которые могут напрямую способствовать ухудшению здоровья.

Вопрос-ответ

Чем опасен избыток фтора в воде?

Что такое дистиллированная вода?

Дистиллированная вода — это обычная вода, которая искусственным путем была очищена от разнообразных микроэлементов, всевозможных примесей и микробов. Достигается это путем испарения. После кипячения обыкновенной воды образуется пар, который после охлаждения превращается в дистиллированную воду. В промышленных масштабах дистиллированную воду получают с помощью перегонки с применением специального оборудования. Такую воду можно употреблять как для питья и приготовления пищи, так и в гигиенических целях.

Бытует мнение, что дистиллированная вода вымывает из организма кальций, разрушая при этом костную систему человека и зубную эмаль. Вопреки такому мнению такая вода не оказывает негативного воздействия на организм. Вымывание из организма полезных веществ свойственно не дистиллированной воде, а газированным напиткам, сахару и соли. Однако стоит учитывать, что единого мнения о пользе или вреде дистиллированной воды нет.

Статья по теме

Тайна прозрачной бутылки. Как выбрать питьевую воду

Какие минусы все же есть у дистиллированной воды?

Постоянно употреблять дистиллированную воду все же не стоит, так как это может повлиять на обмен веществ, пищеварение, состояние сердца и сосудов из-за отсутствия в данной воде полезных минеральных веществ. Кроме этого, рН дистиллированной воды меньше, чем это необходимо для сохранения баланса в телесных жидкостях. Оптимальный pH питьевой воды — от 7,0 до 8,0 , а в дистиллированной он составляет 5,4-6,6. По данным японских исследователей, питьевая вода с pH выше 6,5-7 увеличивает показатели продолжительности жизни населения на 20-30%.

Где используют дистиллированную воду?

Очистка дистиллированной воды делает ее абсолютно безвредной и неспособной влиять на какие-либо реакции. Такую воду используют в отопительных системах, автомобильных аккумуляторах, в лекарственных препаратах. Производители бытовой техники рекомендуют заливать ее в утюги, чтобы избежать образования налета.

Смотрите также:

• ...Нужно ли фильтровать воду для приготовления пищи? →
• ...Какая влажность оптимальна для здоровья? →
• ...Попал под дождь - остался лысым? →