Как укрепить ногти?
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».
- Основные причины ломкости ногтей - дефицит витаминов и минералов, стрессы, гормональные сбои. Ногти также могут ломаться из-за инфекций, анемии, болезни печени и неправильного ухода (окраска, контакт с химическими веществами). Нужно нормализовать питание, правильно ухаживать, принимать витамины, домашнюю работу выполнять в перчатках. Помогают тёплые ванночки с оливковым маслом, морской солью, использование пчелиного воска и питательных кремов.
Как сохранить красоту? Ритуалы на каждый день. Читайте в статье>>